我从小就有一个习惯，晚上总是要吃得很饱才安心。可能是因为小时候家里条件不太好，总担心明天的饭菜会不会有。长大后，这个习惯就一直保留了下来。直到最近，我开始发现自己的胃不太舒服。每次吃饱了就感觉胀疼，特别是晚上，躺在床上都能感觉到胃部的不适。

我开始担心起来，会不会是胃病？于是就去找了医生。医生问了我很多问题，包括我平时的饮食习惯、是否有反酸等症状。最后，医生建议我做个胃镜检查，排除一下是否有胃部疾病。

我记得四月初做过一次胃镜，结果显示是慢性胃炎伴胆汁反流。医生当时开了四联药给我吃，后来症状有所缓解。但是最近我又开始感觉不舒服了，尤其是晚上吃多了之后。医生说可能是胃反流引起的，建议我改善生活习惯，晚上吃7分饱，饭后适当运动。

我也尝试过吃一些药物，像雷贝拉唑和多潘立酮。前者可以抑制胃酸分泌，后者可以促进胃肠蠕动，改善腹胀。医生说如果我觉得吃雷贝拉唑效果好的话，建议复查胃镜，排除胃十二指肠溃疡的可能。

我现在正在努力改善自己的饮食习惯，尽量不吃太多，晚上也不吃宵夜。同时也在按时服用药物，希望能够早日恢复健康。医生说，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！我也想提醒大家，遇到身体不适一定要及时就医，不能忽视自己的健康。