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21岁了,身高不再增长,甚至感觉变矮了,怎么办?

21岁了,身高不再增长,甚至感觉变矮了,怎么办?

我叫小明,今年21岁,身高一直是我的痛点。从小到大,我的身高就不如同龄人,总是被嘲笑为“小矮人”。我曾经努力锻炼,吃各种补品,希望能长高一点,但似乎都没有什么效果。最近几年,我甚至感觉自己变矮了,越来越自卑。

一天,我在网上搜索“中医肾虚调理”,希望能找到一些方法来改善自己的身高问题。正好看到京东互联网医院的广告,决定试一试。通过在线问诊,我遇到了医生李大夫。他很耐心地听我讲述了自己的困扰,并详细解释了可能的原因。

“小明,你的身高问题可能与脊椎畸形有关,特别是后凸现象。”李大夫说,“此外,坐姿异常、缺钙等因素也可能导致身高变矮。”

我听了之后,心中一沉。难道我真的有问题?李大夫安慰我说:“别担心,我们可以通过X光检查来确定你的骨骺是否闭合。如果还没有闭合,那么你还有机会长高。”

我按照李大夫的建议去医院做了检查,结果显示我的骨骺还没有完全闭合。李大夫告诉我:“这意味着你还有机会长高。通过合理的饮食、补充钙质和加强运动,你可以使身高有进一步的增长。”

我开始认真执行李大夫的建议,坚持每天锻炼,多吃富含钙质的食物,并且定期复诊。几个月后,我惊喜地发现自己的身高真的有所增加!虽然不是很明显,但对我来说已经是一个巨大的进步。

我非常感谢李大夫和京东互联网医院的帮助。他们不仅解决了我的身高问题,还让我重新找回了自信。现在,我不再因为身高而自卑,反而更加积极地面对生活中的挑战。

如果你也有类似的问题,不妨试试在线问诊。京东互联网医院真的很靠谱!”

身高不增反减的原因及调理 常见症状 21岁的成年人,身高不再增长甚至感觉变矮,可能是由于脊椎畸形、坐姿异常或缺钙等原因导致的身高变化。 推荐科室 骨科或内分泌科 调理要点 1. 去医院照膝关节的X线,检查骨骺是否闭合。 2. 如果骨骺未闭合,通过合理的饮食和补充钙质,加强运动来促进身高增长。 3. 如果骨骺已闭合,吃长高钙片的效果因人而异,需结合个人情况调整。 4. 注意坐姿和站姿,避免长时间保持同一姿势,影响脊椎健康。 5. 在医生的指导下,选择合适的中医肾虚调理方案,帮助改善身体状况。
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