我叫小明，今年18岁，身高只有165厘米。每次和朋友们一起出去玩，总是被他们的身高所压制。尤其是当我看到那些高大帅气的男生时，心中总是充满了羡慕和自卑。父母的身高也不是很高，爸爸165厘米，妈妈160厘米。他们总是安慰我说，身高不重要，重要的是内在美。但是，我还是渴望能够再长高一些。

有一天，我在网上搜索“18岁还能长高吗？父母不高怎么办？”时，偶然发现了京东互联网医院的在线问诊服务。我决定试一试，于是点击了“图文问诊”按钮。

医生很快就回复了我，问我主要想改善哪方面的问题。我告诉他我想长高。医生问我多大年龄了，我说我今年18岁。然后他又问我父母的身高，我说他们都在165厘米左右。医生说身高和遗传有一定关系，但并不是绝对的。

我问医生如果现在还想长高有办法吗？医生建议我去医院测骨龄，了解自己的骨骼发育情况。虽然我不太懂这些专业术语，但我还是决定去医院做一下检查。医生还提醒我要注意补钙，补钙对骨骼健康有很大帮助。

在医生的指导下，我开始了补钙的生活。每天早上起床后，我都会喝一杯牛奶，晚上睡觉前也会吃一片钙片。同时，我还调整了自己的饮食结构，多吃一些富含钙质的食物，如豆腐、海带等。几个月后，我再次去医院测骨龄，结果显示我的骨龄比实际年龄小了一些，这意味着我还有可能再长高一些。

虽然我知道补钙并不能保证我一定能长高，但我还是很高兴。因为至少我知道我正在做一些有益于自己的事情。医生也告诉我，补钙对骨骼健康有很大帮助，即使我不能再长高，也能保持骨骼的健康状态。

通过这次在线问诊，我不仅了解了自己的身体状况，还学到了很多关于健康的知识。京东互联网医院的服务真的很好，医生专业、耐心，解答了我所有的疑问。现在我已经推荐给了我的朋友们，他们也都在使用这个服务。

最后，我想说的是，身高固然重要，但更重要的是我们要保持健康的生活方式。只有这样，我们才能拥有一个强健的身体，去面对生活中的各种挑战。