我从小就有一个习惯，喜欢咬东西。无论是笔帽、指甲还是口香糖，只要有机会，我就会咬。妈妈总说这会影响我的牙齿，但我从来没当回事。直到有一天，我的智齿开始疼痛，我才意识到问题的严重性。

那天晚上，我感觉右侧的牙龈肿胀得厉害，疼痛难忍。我赶紧去药店买了一堆下火的药，希望能缓解疼痛。同时，我也买了丁硼乳膏，听说可以消炎止痛。回到家后，我按照说明书上的方法涂抹了乳膏，四五个小时后才漱口。结果，第二天早上醒来时，我发现牙龈上起了一层白皮，吓得我不轻。

我赶紧上网搜索相关信息，发现有人说丁硼乳膏可能会烧伤皮肤，引起白皮现象。我开始怀疑是不是乳膏的原因。于是，我决定去京东互联网医院咨询一下专业的医生。

在与医生的交流中，我详细描述了自己的症状和用药情况。医生告诉我，智齿反复肿痛可能需要拔除，否则会引起更多的健康问题。至于白皮现象，医生认为可能是丁硼乳膏的副作用，但也可能与我的皮肤真菌感染有关。医生建议我以后使用药膏时要注意时间和方法，避免再次出现类似情况。

通过这次在线咨询，我不仅解决了自己的问题，还学到了很多关于口腔健康的知识。我意识到，咬东西的习惯可能会导致牙齿问题，需要及时纠正。同时，我也感谢京东互联网医院提供的便捷服务，让我在家就能得到专业的医疗建议。

在结束咨询后，我决定改变自己的生活习惯，戒掉咬东西的坏毛病。虽然这需要一些时间和努力，但我相信，只要坚持下去，我的口腔健康一定会有所改善。最后，我想说，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！