我叫小芳,今年28岁,平时工作压力大,生活不规律,经常加班到深夜。最近几个月,我总是感觉肠胃不舒服,尤其是晚上,肚子会涨得厉害,影响了我的睡眠和工作效率。我试过各种方法,吃药、喝茶、按摩都没有明显效果。直到有一天,我在网上看到有人说艾灸可以治疗肠胃不适,于是决定试一试。
我在京东互联网医院上找到了一个中医专家,向他咨询了我的问题。他很耐心地听完了我的描述,然后告诉我,我的症状可能是由于脾胃虚弱引起的,建议我在中脘、神阙、关元、足三里等穴位进行艾灸。同时,他也提醒我,艾灸虽然可以天天做,但要注意力度和时间,避免烫伤皮肤。
我按照医生的建议,买了一套艾灸器材,开始了我的艾灸之旅。刚开始的时候,我还不太熟悉操作,总是担心会烫伤自己。但随着时间的推移,我越来越得心应手,甚至可以在家里边看电视边艾灸。每次艾灸完毕后,我都能感觉到一股暖流从穴位传遍全身,非常舒服。
经过一段时间的坚持,我的肠胃不适症状明显减轻了,晚上也能安心入睡了。更重要的是,我的精神状态也好了很多,工作效率也提高了不少。现在,我已经把艾灸当作了日常生活的一部分,希望能一直保持下去。
如果你也有类似的经历,欢迎分享!健康无小事,京东互联网医院很靠谱!
文章 脚趾甲变黑变厚怎么回事?
全球医疗视野
文章 舌头上有小颗粒硬的,怎么回事?
中医养生之道
文章 痔疮患者能用艾灸椅吗?
智慧医疗先锋者
文章 在学校药吃完了,想在京东上买特维斯的异维A酸
远程医疗新视界
文章 产后14天外阴瘙痒加重,如何缓解?
健康解码专家
37岁患者,医生指导下使用片仔癀,想了解用药注意事项和是否可以饮酒。
就诊科室:药剂科
总交流次数:48
男性,35岁,皮肤红肿、疼痛,担心健康,寻求用药建议。
就诊科室:药剂科
总交流次数:46
我想了解热毒血瘀所致疾病的治疗方法和用药问题,尤其是片仔癀的正确用法和用药时间。
就诊科室:药剂科
总交流次数:33
我有糖尿病、冠心病和脂肪肝,想知道这个中药是否适合我?
就诊科室:药剂科
总交流次数:14
35岁男性,疑似肝炎,想了解中药治疗急慢性病毒性肝炎、痈疽疔疮、无名肿毒、跌打损伤及各种炎症的方法。
就诊科室:药剂科
总交流次数:0
罗明洲
副主任医师
感染内科
襄阳市襄州区人民医院
康兴
副主任医师
感染内科
四川省旺苍县人民医院
罗杰
住院医师
普通内科