我从小就有湿疹，尤其是大腿侧边，总是反复发作。每次发作，皮肤都会变得红肿、瘙痒，甚至有时候会出现紫红色的瘀血斑块。前天，我又发现了这种情况，摸起来有点疼，心里很是担忧。

我记得小时候，妈妈总是带我去看皮肤科医生，医生说这是慢性湿疹，需要长期治疗和护理。可我总是忍不住去抓痒，结果反而让情况变得更糟。长大后，我也尝试过各种药膏和治疗方法，但效果都不太理想。

这次，我决定试试线上问诊。通过京东互联网医院的图文问诊功能，我向医生描述了我的症状。医生很耐心地询问了我的情况，并告诉我可能是慢性湿疹引起的。虽然我早就知道这个结果，但还是希望能有更好的解决办法。

医生建议我到线下正规医院的皮肤疾病科进行面诊，进一步明确诊断。同时，他也开了一些止痒的药物给我。虽然我知道这只是对症治疗，但至少可以暂时缓解我的痛苦。

在等待药物送达的过程中，我开始反思自己的生活习惯。是不是因为工作压力大，导致我的湿疹反复发作？是不是因为我总是熬夜，导致身体免疫力下降？我决定从现在开始，改变自己的生活方式，多运动，早睡早起，希望能改善我的健康状况。

我也想起了小时候，妈妈总是给我做一些清淡的食物，避免我接触过敏原。现在，我也开始注意自己的饮食，少吃辛辣刺激的食物，多吃新鲜蔬菜和水果。希望这些改变能对我的湿疹有所帮助。

最后，我想说，健康无小事。我们应该时刻关注自己的身体状况，遇到问题及时就医。京东互联网医院是一个很方便的平台，通过它，我们可以随时随地咨询医生，获取专业的医疗建议。希望大家都能注意身体，保持健康的生活方式。