我叫李明，今年35岁，是一名普通的上班族。我的生活看似平静无波，但实际上，我一直在与颈椎病做斗争。每天早上醒来，我的脖子总是僵硬得厉害，仿佛被一只无形的手紧紧抓住，无法动弹。这种感觉让我非常痛苦和无助。

有一天，我在网上看到了一种膏药，据说可以治疗颈椎病。我心想，既然是网上推荐的，应该是有效的吧？于是，我毫不犹豫地购买了这款膏药，并开始使用。起初，效果还不错，我的脖子似乎真的有所缓解。但是，随着时间的推移，我的颈椎病并没有得到根本的治愈，反而有时候还会加重。

我开始怀疑这款膏药的效果，于是决定去京东互联网医院咨询医生。通过图文问诊，我向医生描述了我的症状和使用膏药的情况。医生告诉我，颈椎病是一种慢性病，需要长期的治疗和管理，单纯依靠膏药是无法根治的。膏药只能起到缓解疼痛的作用，而不能从根本上解决问题。

我感到非常失望和沮丧，心想自己花了那么多钱买膏药，结果却是这样。但是，医生的话也让我明白了一个道理：健康无小事，不能只看表面现象，必须要从根本上解决问题。医生还告诉我，颈椎病的治疗需要结合多种方法，包括物理治疗、按摩、针灸等，甚至可能需要手术干预。同时，日常生活中也需要注意保持正确的坐姿和站姿，避免长时间低头看手机或电脑。

我深深地感谢医生的建议和指导，也意识到自己之前的错误。从那以后，我开始认真对待自己的健康问题，积极采取各种治疗方法，并且改变了不良的生活习惯。虽然颈椎病仍然存在，但我已经能够更好地管理和控制它了。

最后，我想说的是，健康是最重要的财富，我们不能因为一时的便利或贪图小利而忽视了自己的健康。希望我的经历能够给大家带来一些启示和警示。