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吃什么都没食欲,瘦长不胖怎么办?

吃什么都没食欲,瘦长不胖怎么办?

我从小就是一个挑食的孩子,妈妈总是担心我营养不良。可谁知道,长大后的我却变成了一个吃什么都没食欲的人。即使是最爱的辣椒也不能勾起我的胃口。瘦长不胖的身材,反而成为了我最大的烦恼。

我开始四处求医,尝试各种方法来改善自己的食欲。有人说我是脾虚积食,于是就去买了人参健脾丸。可吃了好久,也没见什么效果。我的心情越来越低落,感觉自己像是一个被遗忘的角落,孤独而无助。

直到有一天,我在网上看到了一篇关于京东互联网医院的文章。出于好奇,我点进去看了看。没想到,这个决定改变了我的生活。

我选择了图文问诊,很快就接到了医生的回复。医生问了我很多问题,包括我的年龄、是否就诊过、服过什么药等等。我如实回答了所有问题,包括我吃人参健脾丸的事情。医生听完后,建议我吃一些帮助消化的中药,并且要保持心情舒畅,避免过度思虑,劳逸结合,加强体育运动锻炼。同时,医生还推荐我经常煮薏米山药茯苓橘皮粥喝。

我按照医生的建议去做,慢慢地,我的食欲开始恢复了。每天早上,我都会煮一碗薏米山药茯苓橘皮粥,香甜可口,既能补充营养,又能帮助消化。同时,我也开始注意自己的心态,尽量保持心情舒畅,避免过度思虑。每天晚上,我都会去公园散步,呼吸新鲜空气,感受大自然的美好。

几个月后,我再次去看医生,医生说我的脾胃虚弱已经有所改善,但还是建议我去线下公立医院做胃镜检查和幽门螺旋杆菌检查。虽然我有些担心,但我知道这是为了更好地了解自己的身体状况。

现在,我已经完全恢复了食欲,体重也开始增加。每当我想起那段艰难的时光,总会感谢京东互联网医院的医生,是他们的专业和耐心,帮助我走出了困境。健康无小事,京东互联网医院真的很靠谱!

脾虚积食的中医调理 常见症状 脾虚积食主要表现为食欲不振、消化不良、腹胀、体重下降等症状,多见于中年人群,尤其是长期饮食不规律、情绪波动大的人群。 推荐科室 中医内科或消化内科 调理要点 1. 保持心情舒畅,避免过度思虑; 2. 加强体育运动锻炼,如跑步、散步、打太极拳、做体操; 3. 饮食上可经常煮薏米山药茯苓橘皮粥喝; 4. 可以服用人参健脾丸等中药调理; 5. 建议线下公立医院做胃镜检查和幽门螺旋杆菌检查,排除其他可能的疾病因素。
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