我从小就是一个敏感的人，总是容易被外界的环境和情绪所影响。随着年龄的增长，这种敏感性逐渐演变成了一种无法控制的焦虑和恐惧。每天晚上，我都会在床上翻来覆去，脑海中充斥着各种担忧和不安，无法入睡。即使勉强睡着了，也总是做噩梦，醒来后整个人都像被抽干了精力一样。

白天也好不到哪里去。眼睛干涩、疲劳，早上起来总是没有精神，工作效率低下。最糟糕的是，我变得易怒，经常因为一些小事就发脾气，影响了我的人际关系和工作环境。这种状态持续了很久，我都快要崩溃了。

终于有一天，我鼓起勇气去看医生。医生听完我的描述后，告诉我我可能患有神经衰弱，并开了两种药给我：舒肝解郁胶囊和盐酸曲唑酮。他说这两种药可以帮助我缓解焦虑和失眠的症状，但需要至少半年的时间才能见效。我当时心中一沉，半年？这也太长了吧！

但我还是决定试一试。每天按时服药，希望能尽快恢复正常。然而，35天过去了，我的症状并没有明显改善。我开始怀疑这两种药是否真的有效，是否我只是在浪费时间和金钱。焦虑和恐惧再次袭来，我甚至开始想放弃治疗。

这时，医生的话语在我耳边响起：“3-5天起效，至少用半年。”我突然意识到，我的焦虑和恐惧并不是因为药物无效，而是因为我对治疗的期望过高。我需要耐心等待，给药物和自己更多的时间去调整和恢复。于是，我决定继续服药，并尝试改变自己的生活方式，例如规律作息、适当运动、放松心情等。

慢慢地，我开始感觉到一些变化。虽然症状并没有完全消失，但我不再那么焦虑和恐惧了。每天晚上，我可以安心入睡，白天的工作效率也逐渐提高。最重要的是，我重新找回了生活的乐趣和自信心。

回顾这段经历，我深刻体会到，治疗神经衰弱并不是一蹴而就的过程，需要时间、耐心和信心。同时，我也感谢京东互联网医院的医生和药物，帮助我走出了困境，重新拥抱了美好的生活。