我还记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛一切都那么美好。可当我站起来，准备去上班时，膝盖突然传来一阵刺痛，紧接着就是那熟悉的“咔嚓”声响。我的心一下子沉了下去，这已经不是第一次了。每次响起，总让我感到一丝恐惧，仿佛自己的身体正在一点点地崩溃。

我开始频繁地去医院，做各种检查，希望能找到问题的根源。医生们总是说没事，可能是关节炎或者是年轻时受过伤留下的后遗症。但我知道，这不是简单的关节炎或是旧伤复发。每次响起，我的心都会揪紧，仿佛预示着什么不好的消息即将到来。

直到有一天，我在网上看到了一篇文章，讲述了一个和我有着相似经历的人的故事。他也曾经历过膝盖响的问题，甚至一度认为自己得了绝症。可后来，他找到了正确的治疗方法，恢复了健康。我被他的故事深深打动，决定也去寻找专业的帮助。

我来到了京东互联网医院，通过在线问诊，遇到了公共营养师**。她耐心地听完了我的描述，询问了我的年龄和生活习惯，然后给出了建议：可以尝试钙剂搭配氨糖片。氨糖片可以补充氨糖，帮助改善关节响和不灵活的问题，而钙剂则可以增强骨骼健康，预防骨质疏松和骨折发生。

我有些疑惑，问她这两种药物是否有助于长高。她解释说，超过18岁吃钙剂，长高的可能性已经不大了。但是，补充钙剂可以让人看起来更挺拔，避免因为年龄增长而出现身高降低和驼背等问题。同时，氨糖片和钙剂的搭配使用，可以更好地保护关节和骨骼健康。

我决定按照她的建议去做，开始每天服用氨糖片和钙剂。起初，我并没有太大的感觉，但随着时间的推移，我的膝盖响声逐渐减少，甚至有时候完全消失了。我的心情也变得轻松起来，不再担心自己的身体状况。

现在，我已经完全恢复了健康，膝盖响声再也没有出现过。每当我想起那段艰难的时光，总会感激京东互联网医院和公共营养师**的帮助。他们不仅治愈了我的身体，也治愈了我的心灵。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！