我从小就被称为“小豆芽”,瘦得像一根竹竿。可谁知道,瘦也是一种病?我总是胃口不好,吃什么都没胃口,经常腹泻,整个人都没精神。妈妈带我去看了好多医生,吃了各种药,效果都不明显。直到有一天,我在网上看到有人说益生菌可以调理肠胃,甚至还能减肥。我当时就想,哇,太好了!我既可以调理肠胃,又可以变胖一点,简直是两全其美。
我兴冲冲地去药店买了益生菌,开始每天按时服用。起初,我并没有什么感觉,还是老样子。但是,慢慢地,我发现自己的胃口变好了,腹泻也少了。最让我高兴的是,我开始长肉了!虽然不是很多,但至少我不再是“小豆芽”了。
有一天,我在网上看到一个帖子,说益生菌可以减肥。我当时就想,哇,太好了!我既可以调理肠胃,又可以变瘦一点,简直是两全其美。于是我又去药店买了益生菌,开始每天按时服用。起初,我并没有什么感觉,还是老样子。但是,慢慢地,我发现自己的体重开始下降了。虽然不是很多,但至少我不再是“小豆芽”了。
我很高兴,觉得自己找到了一个既能调理肠胃又能减肥的好方法。于是,我就去问了医生,益生菌真的能减肥吗?医生告诉我,益生菌主要是调理肠胃的,对减肥的作用不大。但是,如果选择合适的菌种,长期服用也可以促进代谢,对减肥有一定的帮助。我当时就想,哇,原来益生菌还有这么多讲究啊!
医生还告诉我,益生菌的菌种很多,需要根据自己的体质和需求来选择。我当时就想,哇,原来益生菌还需要这么多讲究啊!于是我就问医生,哪种益生菌适合我?医生推荐了我一款调理胃肠道的益生菌,并告诉我,长期服用可以促进代谢,对减肥有一定的帮助。我当时就想,哇,原来医生也推荐益生菌啊!
我开始每天按时服用医生推荐的益生菌,慢慢地,我发现自己的体重开始下降了。虽然不是很多,但至少我不再是“小豆芽”了。同时,我的肠胃也调理好了,胃口变好了,腹泻也少了。我很高兴,觉得自己找到了一个既能调理肠胃又能减肥的好方法。
我想说,益生菌真的很神奇!不仅可以调理肠胃,还可以帮助减肥。但是,需要注意的是,选择合适的菌种和品牌非常重要。同时,益生菌并不是万能的,需要结合健康的饮食和生活习惯来使用。希望我的经历可以帮助到更多的人,尤其是那些和我一样瘦得像一根竹竿的人们。记住,健康无小事,京东互联网医院很靠谱!
文章 胆固醇高,肝功能有问题,怎么办?
健康驿站
文章 肚子疼出血,可能是吃凉引起的?
医者荣耀
文章 肠镜下发现的结肠管状腺瘤,需要手术切除吗?
医疗科普小站
文章 长期腹泻不成形,体重下降,可能是肿瘤吗?
疾病解码者
文章 五个月宝宝大便稀且酸怎么办?
生物医疗创新站
我想知道足浴包是否正宗,能否排除体内湿气,是否可以日常使用,是否有助于提高代谢和减肥?
就诊科室:中医内科
总交流次数:13
我有脂肪肝,想减肥瘦身,价格不便宜的产品是否适合我?
就诊科室:营养科
总交流次数:37
肚子大,可能是脾虚湿重引起的,需要调整饮食和适当运动来改善。
就诊科室:中医男科
总交流次数:15
14岁青少年挑食、食欲不振、消瘦,持续一段时间,想知道是什么病,如何治疗?
就诊科室:药剂科
总交流次数:42
我想减肥瘦身,但担心使用某些产品可能会对我的肝肾造成影响,如何安全有效地达到目标?
就诊科室:营养科
总交流次数:19
宋芊
主治医师
中医内科
中国中医科学院西苑医院
李颖飞
主治医师
中医内科
河北燕达医院
罗杰
住院医师
普通内科