我从小就有一个习惯，喜欢吃辣的东西。无论是火锅还是麻辣烫，总是要加上一大把的辣椒。直到有一天，我开始感到胃部不适，经常出现恶心和呕吐的症状。去医院检查后，医生告诉我我感染了幽门螺杆菌，需要服用四联药进行治疗。

我按照医生的指示，开始了漫长的治疗过程。每天早晚各一次，坚持服用了一个月。然而，随着时间的推移，我发现自己的大便开始变得稀软不正常。以前我每天都能正常排便，但现在却变成了两三天才有一次，而且大便的形状也变得不成型了。我开始担心起来，难道是四联药的副作用？

我决定再次去医院咨询医生。通过京东互联网医院的在线问诊服务，我很快就联系到了内科的郭医生。郭医生非常耐心地听完了我的描述，并询问了我的饮食习惯和其他症状。得知我没有腹胀、腹痛和排气异常等其他不适后，郭医生让我上传了之前的肠镜和胃镜检查报告单。

在查看了我的检查报告单后，郭医生告诉我，我的大便不正常可能是由于肠道菌群失调引起的。幽门螺杆菌四联药虽然可以有效杀灭幽门螺杆菌，但同时也可能破坏肠道中的有益菌群，导致肠道菌群失衡。郭医生建议我使用双岐杆菌四联活菌片来调节肠道菌群，并配合复方谷氨酰胺肠溶胶囊进行治疗。

我按照郭医生的建议，开始了新的治疗计划。每天早晚各一次，坚持服用了一个月。慢慢地，我发现自己的大便开始恢复正常。郭医生还提醒我，日常生活中要注意饮食习惯，少食多餐，忌辛辣刺激饮食，忌浓茶咖啡，忌过多甜食，忌过饱饮食，少吃生冷食物，少吃海鲜、鱼，火锅类的食物，喝温热水，不喝饮料，保持好心情。

现在回想起来，我非常感谢郭医生和京东互联网医院的在线问诊服务。他们不仅帮助我解决了大便不正常的问题，还教会了我如何更好地照顾自己的身体。健康无小事，京东互联网医院真的很靠谱！

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