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腰眼疼痛,可能是腰肌劳损?

腰眼疼痛,可能是腰肌劳损?

我还记得那天,腰眼疼痛得我无法直立。每次翻身、打喷嚏,甚至是走路都像是在挑战我的极限。这种疼痛不像肌肉疼痛,按压也不会有所缓解。它就像一只无形的手,紧紧地攥住我的腰部,令我喘不过气来。

我曾经听说过,腰眼疼痛可能是肾虚的表现。于是,我开始在网上搜索相关信息,希望能找到一些线索。长尾词“肾虚腰痛和腰肌劳损的区别”引起了我的注意。我想知道,我的疼痛是肾虚引起的,还是其他原因?

在京东互联网医院上,我找到了一个骨科医生进行咨询。医生问了我一些基本问题,包括疼痛的持续时间、是否有受伤、平时的生活习惯等等。通过这些问题,医生初步判断我的疼痛可能与久坐有关。

医生进一步询问了我的症状,包括是否有受凉、反复弯腰、搬抬重物、颠簸、剧烈活动等情况。然而,我并没有经历过这些情况。只是在家休息时,疼痛突然出现了。医生告诉我,虽然我的症状不太像肾脏问题,但如果我仍然担心,建议我去线下医院面诊肾内科,通过查体及相关检查来确定是否有肾脏问题。

我曾经去过医院做过彩超,医生说结果正常,于是就没有开药回家了。医生认为,我的症状更可能是骨科问题,建议我去骨科就诊。医生还提醒我,如果症状没有缓解或者出现加重的情况,应该立即到线下医院检查就诊,以免延误病情。

医生给了我一些药物建议,包括口服洛索洛芬钠片止痛和盐酸乙哌立松片松弛肌肉。同时,医生还建议我进行盐包热敷和外用膏药治疗。医生强调,使用药物前要仔细阅读说明书中的禁忌和注意事项,并在用药过程中如有不适,及时上线咨询或线下就诊。

在医生的指导下,我开始了治疗。每天两次的盐包热敷和外用膏药治疗,配合药物治疗,我的疼痛逐渐减轻。医生还给了我一些腰椎保养的建议,包括避免长期久坐、避免反复弯腰、不要搬重物、休息时避免床垫过软、防寒保暖等等。这些小小的改变,帮助我更好地管理我的腰部健康。

回想起那段时间,我深深地感激医生的帮助。他的专业知识和耐心指导,让我从疼痛中解脱出来。现在,我已经恢复了正常的生活和工作。每当我想起那段经历,我都会提醒自己,健康无小事,及时就医是非常重要的。京东互联网医院的在线问诊服务,真的很方便和靠谱!

腰肌劳损就医指南 常见症状 腰肌劳损的常见症状包括腰部疼痛,尤其是在腰眼位置,疼痛可能会加剧于翻身、打喷嚏或走路时。久坐、久站、长期弯腰、负重等活动可能会增加患病风险。 推荐科室 骨科 调理要点 1. 避免长期久坐,避免反复弯腰,不要搬重物,休息时避免床垫过软。 2. 防寒保暖,防止寒冷引起肌肉痉挛以及局部微循环障碍,导致症状加重。 3. 可以口服洛索洛芬钠片止痛,盐酸乙哌立松片松弛肌肉。 4. 使用盐包热敷,外用膏药治疗,热敷一天2次,一次20分钟。 5. 如果症状没有缓解或者出现加重的情况,建议立即到线下医院检查就诊,以免延误病情。
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