我从小就爱喝牛奶，妈妈总说牛奶能让人长高。可谁知道，长大后的我却因为喝牛奶而长了头皮屑。每次喝完牛奶或酸奶，头皮上就会冒出一大片白色的头皮屑，像下雪一样。起初我以为是洗发水的问题，换了好几种都没用。后来我才发现，问题出在牛奶上。

我去看了医生，医生说我这是肾虚型脱发，和牛奶没关系。但我知道，喝牛奶后头皮屑就会多。医生也承认，牛奶可能会刺激油脂分泌，导致头皮屑增多。于是他建议我少喝牛奶，多喝酸奶，并用2%的酮康唑洗液清洗头皮，每周两次。

我按照医生的建议做了，果然头皮屑少了很多。但我还是想喝牛奶，毕竟它是我的最爱。于是医生又给我开了一些药，帮助我控制头皮屑。现在我每天都要用酮康唑洗液清洗头皮，虽然麻烦，但为了能喝牛奶，我愿意付出这个代价。

我也想过是不是对奶制品过敏，但医生说不是。只是我的身体对奶制品的反应比较大，容易引起皮肤油脂分泌旺盛。幸好这只影响头皮，不会对身体其他地方造成影响。

现在我已经习惯了每周用酮康唑洗液清洗头皮，配合使用洗发水。虽然不能像以前那样随便喝牛奶了，但我还是很感激医生，感谢他帮我找到了解决问题的方法。健康无小事，遇到问题及时就医哦！