我还记得那天，我的儿子小明突然开始咳嗽，发烧。作为一名新手妈妈，我感到非常焦虑和无助。我们一家人都很担心小明的健康，毕竟他已经经历了多次呼吸道感染。我们带他去看了几位医生，但每次都只是开一些药物，告诉我们要多休息，多喝水。然而，问题并没有得到根本解决。

在一次偶然的机会中，我在网上发现了京东互联网医院。出于试一试的想法，我决定给小明在线咨询。很快，我就和一位儿科医生进行了视频通话。医生非常专业和耐心，详细询问了小明的病史和症状，并给出了针对性的建议和治疗方案。医生告诉我，孩子的抵抗力差是导致反复呼吸道感染的主要原因，需要从多个方面入手来提高免疫力。

医生首先推荐了一种中药，用于调理小明的脾胃，增强体质。同时，医生也强调了营养的重要性，建议我们每天给小明吃1-1.5个鸡蛋，3两肉，500毫升奶，3-4米面，6两蔬菜，6两水果，2把坚果。医生还提醒我们要注意食材的多样性，保证每天食材品种在12-25种，每周25-50种。这些都听起来很合理，我决定按照医生的建议去做。

除了饮食上的调整，医生还建议我们每天户外活动3小时以上，进行三浴训练：阳光浴，空气浴，水浴。医生解释说，这样可以帮助小明吸收更多的维生素D，增强免疫力。我们开始每天带小明去公园玩耍，晒太阳，呼吸新鲜空气，游泳。这些活动不仅有助于小明的健康，也让我们一家人更加亲密和快乐。

在医生的指导下，小明的健康状况逐渐改善。他的咳嗽和发烧次数明显减少，精神状态也变得更好。我们一家人都非常感激这位医生，感谢他给我们带来的帮助和希望。现在，我已经成为京东互联网医院的忠实用户，每当有健康问题时，我都会第一时间上线咨询医生。京东互联网医院不仅提供了高质量的医疗服务，也让我们在家中就能享受到专业的医疗指导和关怀。

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