我从小就体弱多病，家人总是担心我的身体。所以每年体检对我来说是必不可少的。今年的体检结果却让我大吃一惊：尿隐血和蛋白尿都有三个加号！

我立即联系了京东互联网医院的在线医生，向他描述了我的情况。医生问我有没有不舒服的感觉，我说没有。然后他问我有没有吃过甜菜或红心火龙果，我说也没有。接着他又问我有没有特殊用药或肾结石和囊肿，我都回答没有。

医生告诉我，尿隐血和蛋白尿可能是肾病的征兆，需要连续复查两次尿常规，并且留尿要标准。医生还建议我去做泌尿系超声检查，看看是否有结石或囊肿。

我按照医生的建议去做了检查，结果显示我没有肾结石或囊肿。但是尿蛋白仍然很高，红细胞和白细胞的沉渣也超标了。医生说如果两次以上尿蛋白阳性，且留尿标准，就要考虑有蛋白尿，需要排除肾结石、肾囊肿、肾静脉受压症等因素，然后化验24小时尿蛋白定量，了解肾功能情况，排除继发性肾病，最后可能需要肾穿明确病理诊断。

我感到非常害怕和无助，医生安慰我说：“别担心，我们会一步步来，先排除其他可能性，再考虑原发性的慢性肾病。”

我决定听从医生的建议，尽快去正规医院肾内科看病。虽然我还不知道未来会怎样，但我知道我不能放弃，必须积极面对和治疗我的病情。

在这个过程中，我深深感激京东互联网医院的医生和工作人员，他们的专业知识和耐心指导让我在困难时刻找到了方向和希望。同时，我也想提醒大家，健康无小事，定期体检和及时就医是非常重要的。希望我的经历能够帮助到其他人，早日发现和治疗潜在的健康问题。