在一个普通的周末下午，15岁的李明（化名）坐在电脑前，手指飞快地敲击着键盘，搜索着“15岁青少年适合吃什么蛋白粉？”这个问题。他的目光专注而认真，仿佛在寻找某种答案。李明是一个热爱运动的孩子，尤其是篮球和足球。他总是梦想着自己能像那些职业运动员一样强壮和有力。于是，他开始考虑是否需要补充蛋白粉来帮助自己更好地锻炼身体。

李明的母亲，王女士，注意到了儿子的行为。她走进房间，看到李明正在浏览网页，于是问道：“你在找什么？”李明有些不好意思地回答：“我想知道15岁的青少年适合吃什么蛋白粉。”王女士听后，感到有些担忧。她知道儿子热爱运动，但她也知道过度补充蛋白质可能会对肾脏造成负担。于是，她建议李明去看医生，咨询专业的意见。

第二天，李明和母亲来到了京东互联网医院。他们选择了图文问诊的方式，很快就被分配到了一个医生。医生问李明为什么想吃蛋白粉，李明解释说他想锻炼身体，变得更强壮。医生听后，告诉李明正常饮食已经足够满足青少年的营养需求，过度补充蛋白质反而可能会加重肾脏的负担。李明有些失望，但他也明白了医生的意思。

医生继续询问李明的生活习惯，得知他现在住校，回家一个人在家，一般都在外面吃。医生建议李明尽量选择少油少盐的食物，并可以适当补充一些维生素。李明问医生是否可以吃维生素咀嚼片，医生点头表示可以。李明和母亲都感到很满意，感谢医生的建议。

在回家的路上，李明和母亲讨论了医生的建议。李明表示他会注意自己的饮食，选择更健康的食物。母亲也表示会尽量为他准备营养丰富的饭菜。李明心中暗自下定决心，要通过健康的生活方式来实现自己的梦想。

几个月后，李明再次来到京东互联网医院，这次是因为他想了解更多关于健康饮食的知识。医生告诉他，除了注意饮食外，适量的运动和良好的睡眠也非常重要。李明认真地听着，心中充满了感激。他知道，健康的生活方式才是实现梦想的真正基础。

李明的故事告诉我们，健康的生活方式比任何补充剂都更重要。只有通过科学的方法和正确的态度，才能真正地实现自己的梦想。同时，京东互联网医院也为我们提供了一个便捷、专业的健康咨询平台，让我们在面对健康问题时不再孤单和迷茫。大家注意身体，遇到问题及时就医哦！