脾胃不适、湿热、长痘痘怎么办？

发表人：

健康饮食指南

阅读量：

28人

我从小就有一个毛病，总是爱吃零食和甜食。长大后，我的脾胃开始不适应这种生活方式了。舌苔变得很白，湿热的感觉总是缠绕着我。每次一吃辣的或油腻的食物，我的肚子就开始闹腾，长痘痘也成了家常便饭。

有一天，我实在忍不住了，决定去看医生。医生听完我的描述后，告诉我这是典型的脾虚湿热体质引起的症状。他建议我改变饮食习惯，多吃清淡易消化的食物，并且可以尝试服用祛湿丸来调理身体。

我听从了医生的建议，开始调整自己的生活方式。每天早上，我会喝一杯温水，吃一些易消化的食物。中午和晚上，我会选择清淡的菜肴，避免吃太多油腻和辛辣的食物。同时，我也开始服用祛湿丸，希望能够改善自己的体质。

除了改变饮食习惯和服用药物外，医生还建议我使用一些祛痘的护肤产品。他说，湿热的体质容易导致皮肤问题，使用合适的护肤产品可以帮助改善皮肤状况。我问他有没有推荐的产品，他说可以使用含有水杨酸或杏仁酸的产品，这类产品可以有效地控制油脂分泌，减少痘痘的产生。

我按照医生的建议，开始使用这些护肤产品。果然，我的皮肤状况有了明显的改善。痘痘不再像以前那样频繁地出现，皮肤也变得更加光滑和健康。

在这个过程中，我也学到了很多关于健康的知识。比如，脾虚湿热体质的人应该避免吃太多寒凉的食物，多吃一些温热的食物来调理身体。同时，保持良好的生活习惯也非常重要，包括规律作息、适量运动等等。

总的来说，通过医生的指导和自己的努力，我成功地改善了自己的体质和皮肤状况。现在，我已经不再是那个总是长痘痘、脾胃不适的人了。健康无小事，京东互联网医院真的很靠谱！

你有类似的经历吗？欢迎分享！

脾虚湿热体质调理指南常见症状脾虚湿热体质的人群常见脾胃不适、舌苔白腻、长痘痘、口干舌燥等症状，易感人群包括长期饮食不规律、过度疲劳、生活环境潮湿等人群。推荐科室中医内科或消化内科调理要点 1. 饮食上应少吃油腻、辛辣、生冷等食物，多吃易于消化的食物，如粥、面条等。 2. 可以服用祛湿丸等中药来改善体质，具体用药需在医生指导下进行。 3. 使用祛痘护肤产品，如含有水杨酸或杏仁酸的产品，帮助改善皮肤状况。 4. 保持良好的生活习惯，规律作息，避免过度疲劳和精神压力。 5. 定期进行体检，及时发现和治疗相关疾病，避免病情加重。

京东健康出品，未经授权，不得二次转载。授权及合作事宜请联系jdh-hezuo@jd.com

本站内容仅供医学知识科普使用，任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断，请谨慎参阅。

文章脸上一紧张就出很多汗，怎么办？

我从小就有一个奇怪的毛病：一紧张，脸上就像下雨一样，汗水不停地流淌。无论是夏天还是冬天，甚至在空调房里，我的脸上总是湿漉漉的。这种情况让我非常苦恼，尤其是在重要的场合，像考试、面试、或者是和心仪的人相处时，我的脸上总是出汗不止，给人留下了不自信和紧张的印象。我曾经尝试过各种方法来解决这个问题，包括使用止汗剂、穿着透气的衣服、甚至是通过心理暗示来控制自己的情绪。然而，所有的尝试都没有取得明显的效果。直到有一天，我在网上搜索相关信息时，偶然发现了京东互联网医院的中医科。我决定试一试，于是通过图文问诊的方式向医生描述了我的症状。医生非常耐心地听我讲述，并且详细询问了我的生活习惯、饮食情况和情绪状态。然后，医生要求我拍摄舌苔照片，以便更好地了解我的身体状况。在等待医生诊断的过程中，我开始回想起自己的生活。我的工作压力很大，经常需要加班到深夜；我的饮食也很不规律，经常吃快餐和垃圾食品；而且，我总是很容易紧张和焦虑，尤其是在面对重要的任务或人际关系时。这些不良的生活习惯和情绪状态，可能是导致我出汗过多的原因之一。医生最终诊断我为肝郁气滞、脾虚不摄的体质，建议我服用中药进行调理。医生还给了我一些生活上的建议，包括保持良好的作息习惯、避免过度劳累、多吃清淡易消化的食物、以及保持心情舒畅等等。我按照医生的建议进行了治疗和生活调整。起初，我并没有看到明显的效果，仍然会在紧张的情况下出汗不止。但是，随着时间的推移，我发现自己的情绪逐渐稳定，出汗的情况也开始有所改善。现在，虽然我仍然会在紧张的情况下出汗，但已经不再像以前那样严重了。我非常感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的专业和耐心。通过这次经历，我也意识到，身体的健康和情绪的稳定是相互关联的。只有当我们从内心开始关注和调整自己的生活方式，才能真正地改善自己的身体状况。所以，如果你也遇到了类似的问题，不妨试试京东互联网医院的中医科，相信你也会有所收获。

医者仁心

27 人阅读

查看详情

文章脱发、甲状腺激素偏高和血脂偏高怎么办？

我从小就有着一头乌黑亮丽的头发，总是被人羡慕。可谁知，命运总是爱开玩笑。去年，我开始发现自己的头发变得稀疏，尤其是在洗头时，掉发量明显增加。起初，我并没有太在意，认为可能是工作压力大或者是季节变化所致。然而，随着时间的推移，我的头发问题越来越严重，甚至开始出现了明显的脱发区域。我开始四处求医，尝试各种方法来治疗脱发。从中药到西药，从按摩到针灸，甚至还尝试过一些偏方。可惜的是，所有的努力都没有带来明显的改善。反而，我的脱发问题似乎越来越严重了。我的心情也随之低落，开始变得自卑和焦虑。在一次偶然的机会中，我听说了京东互联网医院。起初，我对在线看病持怀疑态度，总觉得面对面的交流更能让医生了解我的病情。可当我了解到京东互联网医院的专业性和便捷性后，我决定试一试。毕竟，传统的看病方式已经让我失望了太多次。我登录了京东互联网医院的平台，选择了图文问诊服务。很快，一位医生接待了我。我们开始了详细的交流。我向医生描述了自己的脱发问题，并提供了相关的检查报告。医生非常耐心地听完了我的描述，并对我的病情进行了详细的分析和解释。医生告诉我，我的脱发问题可能与肾虚有关，并且我的甲状腺激素偏高和血脂偏高也需要引起注意。医生建议我进行进一步的检查，并在日常生活中注意低脂饮食和适当的锻炼。同时，医生还推荐了一些针对肾虚型脱发的中药方子，供我参考。我对医生的建议非常满意。首先，医生没有给我开一堆药，而是从根本上分析了我的病情，并给出了相应的建议。其次，医生的态度非常亲切和专业，让我感到很安心。最后，京东互联网医院的服务也非常便捷和高效，完全符合我的需求。现在，我已经按照医生的建议进行了相应的调整和治疗。虽然还需要一段时间才能看到明显的效果，但我已经感受到了自己的状态在逐渐改善。我的心情也变得更加积极和乐观了。总的来说，京东互联网医院的服务让我非常满意。它不仅解决了我的脱发问题，还让我重新找回了生活的信心和动力。如果你也遇到了类似的问题，我强烈推荐你尝试一下京东互联网医院的服务。相信你也会像我一样，收获满满的惊喜和感动。

医疗趋势观察站

18 人阅读

查看详情

文章嘴和鼻子周围反复起疱疹，怎么办？

我从小就有一个小毛病，嘴和鼻子周围总是反复起疱疹。每年大概有三四次，像个定时炸弹一样，总在我最不想它出现的时候突然冒出来。每次都让我很苦恼，既影响美观，又疼痛难忍。尤其是在夏天，出汗多了，疱疹更容易发作，简直是我的噩梦。这次也不例外，三天前，我的嘴角和鼻翼又开始发红、发痒，紧接着就冒出了小水泡。看着镜子里的自己，我不禁叹了口气。为什么我总是这么倒霉？为什么别人都没有这种问题？我开始在网上搜索各种偏方和治疗方法，希望能找到一个有效的解决方案。在搜索引擎上输入“治疗脾虚手上会长疙瘩吗”，我看到了一些相关的文章和论坛帖子。有人说这是因为脾虚引起的，需要调理脾胃；也有人说是因为体内湿气重，需要清热解毒。各种说法五花八门，让我更加迷茫。于是我决定去京东互联网医院咨询一下专业的医生。在图文问诊中，医生问我这个情况有多久了。我告诉他已经有三天了。医生说这可能是单纯疱疹，易反复发作，尤其是在免疫力低下或劳累、感冒等情况下。听到这里，我不禁有些担心。难道我真的需要长期和这个问题斗争吗？医生安慰我说，对症治疗就行了，并询问我是否有药物过敏或肝肾功能异常等问题。我回答说没有。医生随后发了一个处方参考，告诉我可以点击查看应该使用什么药物，以及相应的用法用量。同时，他也给了我一些日常的建议，例如饮食清淡，不要喝酒吃辣椒，避免熬夜等等。我按照医生的建议进行了治疗，并且注意了日常生活中的细节。果然，几天后，疱疹开始消退，疼痛也减轻了很多。虽然我知道这个问题可能还会再次出现，但至少这次我找到了一个有效的解决方案，也学到了如何更好地照顾自己。在这个过程中，我深刻体会到，健康无小事，及时就医非常重要。京东互联网医院的医生们专业、耐心，给了我很大的帮助。如果你也有类似的问题，千万不要忽视，及时寻求专业的医疗建议吧！

生命之光传递者

18 人阅读

查看详情

文章内痔手术后上厕所有点痛，能用复方角菜酸酯栓吗？

我还记得那天，手术后的第一天，我尝试上厕所时的那种恐惧。每一次排便都像是一场小型的战争，疼痛和不适感让我几乎无法忍受。医生告诉我这是正常的恢复过程，但我仍然感到非常焦虑和无助。在我最需要帮助的时候，我遇到了一个非常有经验的医生。他不仅关心我的身体恢复，还关心我的心理状态。他告诉我，手术后的恢复需要时间和耐心，并且鼓励我多吃青菜和水果，多喝水，甚至可以喝点蜂蜜水来帮助改善大便情况。我开始按照医生的建议去做，慢慢地，我的大便情况有所改善。然而，偶尔的疼痛仍然困扰着我。有一天，我在网上看到了一种叫做复方角菜酸酯栓的药物，据说可以缓解痔疮手术后的疼痛和不适感。我决定向医生咨询是否可以使用这种药物。医生告诉我，复方角菜酸酯栓是一种常用的药物，主要用于缓解肛门周围的疼痛和瘙痒。但是，他也提醒我，脾虚大便溏者慎用，并且需要在医生的指导下使用。我决定听从医生的建议，暂时不使用这种药物，而是继续按照他的建议去做。随着时间的推移，我的身体逐渐恢复了正常。虽然偶尔还会有疼痛和不适感，但我已经学会了如何正确地处理它们。现在，我可以说，我已经完全康复了，并且对自己的身体有了更深的理解和尊重。如果你也正在经历类似的困扰，我想告诉你，恢复需要时间和耐心。请听从医生的建议，多吃青菜和水果，多喝水，保持良好的生活习惯。同时，也要关注自己的心理状态，保持积极乐观的态度。相信自己，你一定可以战胜任何困难！最后，我想说，京东互联网医院真的很靠谱！他们的医生非常专业和有经验，能够提供最好的治疗方案和建议。如果你有任何健康问题，千万不要犹豫，去京东互联网医院寻求帮助吧！

医疗数据守护者

33 人阅读

查看详情

文章大便不成形，吃凉的就拉稀，怎么办？

我从小就有一个毛病，吃凉的东西就容易拉肚子。起初我并没有太在意，总以为是自己肠胃不太好，或者是吃的东西不干净。直到有一天，我在网上看到了一篇文章，讲述了一个和我有着相似经历的人的故事。他的症状和我一模一样，包括大便不成形、午饭后就要上厕所、不消化腹胀等等。文章中提到，这可能是脾胃虚弱的表现，需要及时就医。我开始感到担忧，毕竟我已经有了这些症状好几个月了。于是，我决定去看医生。经过一番检查和询问，医生告诉我，我可能患有肠易激综合征，需要进行一系列的治疗和调理。同时，医生也建议我放松心态，减少压力，因为心态对肠胃健康有很大的影响。我开始按照医生的建议进行治疗，包括服用益生菌和中成药附子理中丸。同时，我也开始注意自己的饮食和生活习惯，尽量避免吃凉的东西，多吃易消化的食物，保持良好的心态。经过一段时间的努力，我的症状有所缓解，肚子不再那么容易疼痛，大便也变得更加正常。然而，我的治疗之路并非一帆风顺。有时候我会忘记服药，或者因为工作压力太大而无法保持良好的心态。每当这种情况发生时，我的症状就会复发，令我感到非常沮丧。但是，我并没有放弃，反而更加坚定了自己的决心，继续按照医生的建议进行治疗和调理。现在，我的症状已经基本消失，肠胃也恢复了正常的功能。我深深地体会到，健康是最宝贵的财富，需要我们用心去呵护和维护。同时，我也感谢医生和所有关心我的人，是他们的帮助和支持让我走出了困境，重新找回了健康和快乐。如果你也有类似的经历，我的建议是及时就医，听从医生的建议，调整自己的生活习惯和心态。只有这样，才能真正地摆脱疾病的困扰，过上健康、快乐的生活。最后，我想说的是，京东互联网医院是一个非常靠谱的医疗平台，提供了便捷、高效的在线问诊服务。无论你身在何处，只要有网络连接，就可以随时随地得到专业的医疗帮助。所以，如果你有任何健康问题，不妨试试京东互联网医院，相信你会有意想不到的收获。

癌症防治先锋

6 人阅读

查看详情

曾星

副主任医师

男科

三甲

华中科技大学同济医学院附属同济医院

早泄(5例) 前列腺炎(5例)

专业擅长：早泄、阳痿、勃起功能障碍、男性勃起障碍、射精障碍、前列腺疾病、前列腺炎、细菌性前列腺炎、慢性前列腺炎、逆行射精、异常勃起、射精延迟、男性生殖系统感染、龟头炎、附睾炎、睾丸炎、精囊炎、龟头包皮炎、隐睾、隐匿阴茎、多睾症、男性不育症、弱精、少精、死精症、畸形精子症、少弱精子症、无精、精子凝集症、精液不液化、输精管道堵塞、精索静脉曲张　　在泌尿外科、男科常见病，勃起功能障碍，早泄，结石和前列腺炎的诊治方面具有丰富经验，擅长肾肿瘤、肾上腺肿瘤、肾盂输尿管肿瘤、膀胱及前列腺肿瘤等泌尿系肿瘤的精准诊断与全程综合治疗，尤其擅长微创手术治疗。

好评率：100% 接诊量：127

杜广辉

主任医师

泌尿外科

三甲

华中科技大学同济医学院附属同济医院

前列腺炎(182例) 早泄(88例)

专业擅长：前列腺炎，男女性尿频，男性勃起功能障碍，阳痿，早泄，龟头敏感，性欲低下，勃起困难，勃起不坚，射精时间快，手淫过度，性生活不理想，男女性尿失禁，排尿困难，顽固的尿频，尿不尽，下腹会阴胀痛等下尿路症状及普通泌尿疾患。诊治病种包括：尿失禁，膀胱过度活动，前列腺增生，膀胱颈梗阻，尿道狭窄，泌尿生殖系统肿瘤，结石，炎症，肾上腺疾病等

好评率：100% 接诊量：2155

许盛飞

副主任医师

泌尿外科

三甲

华中科技大学同济医学院附属同济医院

前列腺炎(5例) 肾虚症(2例)

专业擅长：擅长治疗早泄（时间短，射精快）；阳痿（勃起不坚，勃起困难，中途疲软，性欲低下，肾虚壮阳）；前列腺炎，前列腺增生，精索静脉曲张，少精，弱精，尿频、尿失禁、排尿困难、前列腺增生、尿潴留、盆底脱垂、神经源性膀胱等疾病诊治

好评率：99% 接诊量：2116

健康小工具