我从来没想过自己会长痔疮。直到那天早上，我在厕所里发现了血迹。起初，我以为是吃了太多火龙果的结果，但当我蹲下时，摸到了一个小肉球。它就像一个尖锐的小球，轻轻一碰就能感觉到。我的心一下子沉了下去，难道我真的长了痔疮？

我立即打开手机，搜索“脾虚导致便秘的症状”，然后找到了京东互联网医院的图文问诊服务。医生很快回应了我，建议我们通过语音来详细了解我的病情。我同意了，毕竟我也想更好地表达自己的情况。

医生问了我很多问题，包括我的饮食习惯、排便情况等等。我告诉他我最近有点便秘，今天早上发现了血迹，并且能摸到一个小肉球。他听完后，给了我一些建议，包括饮食上要清淡，避免辛辣刺激的食物；排便时不要久蹲久坐，控制在5分钟左右；保持大便通畅，避免用力排便；保持肛门局部卫生，每次排便后清洁干净肛门；坚持进行提肛运动，促进肛门局部血液循环。

我认真地听完了医生的建议，感觉自己对痔疮有了更深入的了解。医生还告诉我，如果是三期的痔疮，可能需要手术治疗。我问他三期是什么意思，他解释说，痔疮分为四期，第一期是内痔，第二期是混合痔，第三期是外痔，第四期是混合痔伴有血栓形成。听完后，我不禁担心起来，自己会不会是三期的痔疮？

医生看出了我的担忧，安慰我说不用太担心，先按照他的建议去做，观察一段时间再说。如果情况没有改善，或者出现了其他症状，还是需要去医院看一下的。他的话让我放心了不少，我决定先按照他的建议去做，希望能尽快恢复健康。

在这次咨询中，我深深感受到了京东互联网医院的便捷和专业。医生不仅给了我详细的建议，还耐心地解答了我的疑问。虽然我现在还不确定自己是否真的长了痔疮，但至少我知道该怎么做了。希望我的经历能帮助到其他人，也希望大家都能注意自己的健康，遇到问题及时就医。