我叫小李，一个大一的学生。从小我就很瘦，总是被同学们取笑。进入大学后，我下定决心要改变自己，开始了健身之旅。然而，增肌并不是一件容易的事情。我尝试了各种方法，但效果总是不尽如人意。直到有一天，我在网上搜索“肾虚该怎么补”，无意中发现了京东互联网医院。

我决定试一试，于是打开了京东互联网医院的图文问诊功能。很快，一位医生接待了我。我们开始了对话。他问我是否想健身，我毫不犹豫地回答：“是的，我想增肌。”他又问我是否有注意事项，我说没有。然后，他开始给我提供健康指导。

医生告诉我，增肌不仅需要配合运动，还需要注意饮食和休息。他建议我多吃一些高蛋白的食物，如鸡胸肉、鱼肉和豆制品，并且要保证充足的睡眠。同时，他也提醒我不要过度训练，否则可能会适得其反。

我认真听取了医生的建议，并开始按照他的指导去做。几个月后，我惊喜地发现自己的体型有了明显的变化。我的肌肉变得更加结实，整个人看起来也更有精神了。这个结果让我非常满意，也让我对京东互联网医院的服务产生了深深的信任。

在此，我想感谢那位医生，他的专业知识和耐心指导帮助我实现了自己的目标。同时，我也想向其他有类似需求的人推荐京东互联网医院。它不仅提供了便捷的在线问诊服务，还有着一支高素质的医生团队，能够为我们提供最专业的健康指导。

最后，我想说的是，健康无小事。无论是增肌还是其他健康问题，我们都应该及时就医，寻求专业的帮助。只有这样，我们才能拥有一个健康、美好的生活。

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