我睡眠不好，入睡困难，怎么办？

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康复之路

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我叫小李，今年32岁，是一名高中老师。从04年开始，我就有了睡眠问题，入睡困难，经常要到深夜才能入睡。07年，我被诊断为双向情感障碍，开始服用喹硫平。从那时起，我的病情控制得很好，直到最近又有些反复。

我每天早晚各吃两颗丙戊酸钠，晚上睡觉前吃一毫克喹硫平，九颗谷维素分三次吃。有时候，一周要吃两三回半片绿硝安定。虽然吃了录硝安定效果很好，但我总是担心吃多了会上瘾，怕戒不掉。除了绿硝安定之外，所有的安眠药对我都不起作用。

我去看了医生，医生建议我口服奥美拉唑保护胃黏膜，并告诉我只要合理服用，后期是可以减量，停药的。医生还建议我二选一，喹硫平和曲唑哃，或者换成氯氮平。但我吃过氯氮平，反应特别大，头重脚轻，作为一名高中老师，我不敢再吃这个药了。医生又问我是否服用过曲唑酮，我说吃过一回，和喹硫平一起吃的，好像也没什么用。

我觉得我对睡眠还是有一点焦虑，但毕竟睡眠不好很久了，习惯了，也没有以前那么焦虑。我觉得只要我入睡好了就可以了。医生建议我可以试试氯硝西泮，比较迅速入睡。最后，医生告诉我，药物的个体差异很大，换药不一定有之前的效果，继续服用还是很好的选择。

我决定继续服用原来的药物，希望能早日康复。同时，我也想感谢医生，感谢他耐心地听我倾诉，给予我专业的建议和指导。他的话语让我感到温暖和安慰，仿佛在黑暗中看到了一丝光明。

在这个过程中，我也深刻地体会到，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！如果你也有类似的经历，欢迎分享！大家注意身体，遇到问题及时就医哦！

中医肾虚调理指南常见症状中医肾虚可能导致入睡困难、精神疲乏、记忆力下降等症状，易感人群包括长期熬夜、过度劳累、情绪波动大的人群。推荐科室中医科或精神科调理要点 1. 调整作息，保持规律的生活习惯； 2. 适当运动，增强体质； 3. 饮食上注意补肾，多吃黑豆、黑芝麻等食物； 4. 可以尝试中药调理，如六味地黄丸等； 5. 如有需要，医生可能会开具氯硝西泮等药物帮助入睡，但需在医生指导下使用。

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文章宝宝发烧了，该怎么办？

我还记得那天晚上，宝宝的脸蛋红扑扑的，额头滚烫，整个人都在发抖。作为一名新手妈妈，我当时真的很慌张。幸好我有京东互联网医院这个宝贝，随时随地都能找到专业的医生帮忙。我打开手机，点开京东互联网医院的APP，选择了图文问诊。很快，一位医生就接了我的咨询。我们开始了对话。医生问我宝宝现在都有什么症状，我说他发烧有点，体重24公斤，没有过敏史。医生告诉我，四岁宝宝一次半包退烧药，间隔4到6个小时，可以重复应用，体温在38.5以上服用。同时，吃药期间要多喝水。我按照医生的指示给宝宝服用了退烧药，并且用温水给他擦身降温。医生还建议我，如果体温在37.5到38.5之间，可以采用物理降温和退热贴辅助退热，也可以口服小儿柴桂退热颗粒。这些方法都很有效，宝宝的体温逐渐降了下来。但是，第二天早上，宝宝的体温又升高了，达到了39度。医生告诉我，这属于高热，需要再次口服退烧药物。宝宝除了发热，还有咳嗽的症状，医生说可能是交叉感染了，需要给宝宝口服抗病毒药物，蒲地蓝口服液和儿感清口服液，观察三天症状变化。我非常感激这位医生，正是因为他的指导，宝宝的病情得到了有效控制。同时，我也意识到，作为父母，我们需要时刻关注孩子的健康，遇到问题及时就医。京东互联网医院就是我们最好的帮手，随时随地都能提供专业的医疗服务。最后，我想说，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！如果你也遇到了类似的问题，不妨试试看，相信你也会像我一样，感受到它的温暖和专业。

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文章早泄怎么办？医生推荐哪些药？

我从来没有想过，自己会成为一个早泄的患者。那个夜晚，我和女友的亲密时刻被无情地打断了。我的心情像被泼了一盆冷水，尴尬、沮丧、无助……种种负面情绪交织在一起，压得我喘不过气来。第二天，我鼓起勇气，打开了京东互联网医院的APP，选择了图文问诊。泌尿男科医生**很快就接诊了我。他问我插入阴道后多长时间射精，勃起的硬度如何，以及是否有药物过敏史等问题。我如实回答了他，告诉他我曾经尝试过六味地黄丸和肾宝片，但效果不大。医生告诉我，早泄的治疗需要坚持综合治疗，长期治疗，并没有神药。他建议我加强收缩肛门的锻炼，锻炼控制射精的盆底肌肉，坚持半年以上；不断学习性经验与性技巧，比如在性生活时转移注意力，选择不敏感的体位等；同时可以使用中成药如伊木萨克片、金锁固精丸、疏肝益阳、参茸鞭丸等，或者西药如盐酸达泊西汀、帕罗西汀、舍曲林等，阴茎用的复方利多卡因乳膏或ss霜也可以尝试。我按照医生的建议，开始了漫长的治疗之路。每天坚持锻炼，学习新的性技巧，服用医生开的药物。起初，效果并不明显，我甚至怀疑自己是否真的能治好。但是，随着时间的推移，我发现自己的情况有所改善。性生活的时间逐渐延长，质量也得到了提高。在这个过程中，我也学到了很多关于性健康的知识。比如，早泄不仅仅是生理问题，也与心理因素密切相关。压力、焦虑、紧张等负面情绪都会影响性功能。因此，除了药物治疗外，保持良好的心态也非常重要。现在，我已经基本恢复正常。虽然偶尔还会有早泄的情况出现，但我已经不再感到恐慌和无助。我知道，自己可以通过正确的方法和态度来控制和改善这种情况。同时，我也更加珍惜和女友的关系，感激她在我最困难的时候给予我的支持和理解。如果你也遇到了类似的问题，不要害怕，不要羞涩。及时寻求专业的医疗帮助，采取正确的治疗方法，保持良好的心态，你也可以像我一样，重新找回自信和幸福。最后，我想说的是，京东互联网医院真的很靠谱。他们的医生专业、耐心、细心，能够给你最合适的治疗方案。同时，他们的服务也非常便捷和高效。无论你在哪里，只要有网络，就可以随时随地进行在线问诊和购药。非常推荐大家试一试！

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文章尿检结果不一致，红细胞超标怎么办？

我还记得那天，拿到体检报告时的心情。看到尿检结果不一致，红细胞超标，我的心一下子就沉了下去。作为一个即将入职的公务员，体检合格是必须的。这个结果无疑给我的未来蒙上了一层阴影。我决定寻求专业的医疗帮助。通过京东互联网医院，我联系到了夏大夫。夏大夫的专业和耐心让我感到安心。他详细询问了我的症状和检查结果，并且告诉我，尿检结果的不一致可能是由于多种因素引起的，包括检查方法的不同、尿液的稀释程度等等。我向夏大夫解释了我的担忧，担心这次的结果会影响我的入职体检。夏大夫安慰我说，尿检结果的波动是正常的，尤其是在不同的检查方法下。更重要的是，我的泌尿系统彩超和肾彩超都显示正常，肾功能检查也没有问题，这些都是更直接反映肾脏健康的指标。夏大夫建议我再次进行尿检，并且在检查前多喝水，以确保尿液的稀释程度一致。他还提醒我，尿检结果的解读需要结合其他检查结果和临床症状来看，不能单纯依赖尿检结果做出判断。我按照夏大夫的建议再次进行了尿检，结果显示红细胞数量已经恢复正常。这个结果让我松了一口气，也让我更加信任夏大夫的专业判断。通过这次经历，我学到了很多关于尿检和肾脏健康的知识。更重要的是，我体会到了在线医疗服务的便利和高效。京东互联网医院不仅让我在家就能得到专业的医疗咨询，还让我在面对健康问题时不再感到孤立和无助。如果你也遇到了类似的问题，或者有其他健康疑问，我强烈推荐你尝试京东互联网医院。在线问诊不仅方便快捷，还能让你在第一时间得到专业的医疗建议。记住，健康无小事，及时就医是最重要的。祝大家都能保持健康，远离疾病的困扰！

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文章理发店剃刀划伤后HIV检测结果阴性，需要再次检测吗？

我还记得那天，阳光明媚，微风拂面，心情格外愉悦。走进理发店，熟悉的剪刀声和洗发水的香气让我放松下来。然而，意外总是来得猝不及防。理发师一不小心，剃刀划破了我的皮肤，留下一道浅浅的口子。虽然伤口不大，但我心中却泛起了不安的涟漪。回到家后，我立即用消毒酒精清洁了伤口，并在网上查找相关信息。HIV的传播途径让我不寒而栗，尽管理发师看起来很健康，但我还是决定进行自我检测。第二天，我用HIV胶体金试纸进行了测试，结果显示为阴性。然而，我的心中仍然有疑虑，是否需要再次检测？我决定向京东互联网医院的医生咨询。通过图文问诊的方式，我向医生描述了整个事件的经过，并表达了我的担忧。医生耐心地听完我的描述后，告诉我不需要再次检测。他的话让我如释重负，但我还是想知道，生活中以这种事件而感染HIV的概率有多少？医生回答说基本没有，这让我更加安心。这次经历让我深刻认识到，健康无小事。即使是小小的划伤，也可能引发我们的担忧和恐惧。幸运的是，我有京东互联网医院的医生可以随时咨询，帮助我解答疑惑，消除恐惧。现在回想起来，我很庆幸自己当时的决定，也很感激医生的专业指导和关心。如果你也有类似的经历，或者对自己的健康有任何疑虑，欢迎随时向京东互联网医院的医生咨询。他们会像我一样，给你最专业、最贴心的建议和帮助。记住，健康是我们最宝贵的财富，保护好它，才能享受美好的生活。

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文章感冒咳嗽鼻塞流鼻涕，耳朵堵，换药后还有效吗？

我记得那天，感冒的症状已经折磨了我好几天。咳嗽、鼻塞、流鼻涕、耳朵堵，简直就是一场噩梦。每天早上醒来，第一件事就是清理鼻子，感觉整个人都被病毒包围了。我的工作也受到了影响，总是打喷嚏、咳嗽，同事们都开始躲避我了。终于，我决定去看医生。通过京东互联网医院的在线问诊服务，我很快就和一位医生取得了联系。医生问了我一些问题，包括是否有过敏的药物、肝肾功能是否正常等等。这些问题让我感到医生非常专业和负责。医生给我开了两种药，但当我去药店买药时，发现这两种药都没有货。药店的工作人员建议我用其他药替换，声称效果是一样的。我有些犹豫，但最终还是决定试一试。毕竟，我的病情已经很严重了，不能再拖延了。回到家后，我立即联系了医生，告诉他我用了其他药。医生说这两种药都是对症的，应该可以起到一定的作用，但他也承认不确定是否效果一致。尽管如此，医生还是鼓励我继续服用这些药，并且告诉我如果有任何不适，应该立即停止使用并联系他。我按照医生的建议，开始服用这些药。起初，我并没有感觉到明显的改善，但随着时间的推移，我的症状开始逐渐减轻。咳嗽不再那么频繁，鼻塞也开始缓解。最重要的是，我的耳朵不再堵塞了，这让我感到非常欣慰。在整个治疗过程中，京东互联网医院的服务让我感到非常满意。医生的专业知识和耐心解答让我放心，药店的工作人员也非常热情和负责。虽然我最终没有使用医生开的原药，但我相信这并不是因为医生的失误，而是因为药店的库存问题。总的来说，我对京东互联网医院的服务非常满意，会推荐给我的朋友和家人。如果你也遇到了类似的问题，不要犹豫，尽快寻求专业的医疗帮助。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！

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涂立锐

副主任医师

感染内科

山东省公共卫生临床中心

支原体感染(4例) 感冒(3例)

专业擅长：新冠、艾滋病、梅毒、水痘、麻疹，猩红热，百日咳，布氏菌病，流行性出血热，结核病，伤寒，疟疾、乙肝、肝硬化、脂肪肝

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罗明洲

副主任医师

感染内科

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专业擅长：擅长艾滋病阻断及恐艾心理疏导、乙肝、丙肝、脂肪肝、肝硬化、肝腹水、肝癌、血吸虫、HPV感染、梅毒、结核病、流感、支原体衣原体感染、水痘、手足口病、新冠及后遗症、登革热、破伤风疫苗接种等感染性疾病和不明原因发热的诊疗工作。各种检查化验结果解读！各种疫苗接种咨询！

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张昊

主任医师

感染内科

大庆市第二医院

支原体感染(97例) 慢性肝炎(72例)

专业擅长：病毒性肝炎、艾滋病、流行性出血热、布鲁氏菌病、新冠肺炎等常见传染病的诊治，特别是在各类急慢性病毒性肝炎、肝硬化、酒精性肝病、自身免疫性肝病等各类肝病的诊疗中积累了丰富的临床经验。

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