我从小就有一个习惯，喜欢吃各种海鲜，尤其是海豹油。每次去超市，总会买上一瓶，觉得它既美味又营养。然而，最近的一次体检结果却让我大吃一惊：我的尿酸竟然高达400多！

我赶紧上网搜索相关信息，发现肾虚尿频可能是其中一个原因。于是，我开始寻找治疗肾虚尿频的方法，希望能找到一个既有效又安全的解决方案。经过一番搜索，我了解到京东互联网医院可以提供在线问诊服务，决定试一试。

在与医生的交流中，我向他描述了我的症状和担忧。医生非常耐心地听完了我的问题，然后告诉我，尿酸高主要是由于肾脏功能障碍导致的蛋白质类废弃物排泄障碍。因此，像我这样有尿酸高的人在饮食上需要特别注意，尽量避免高蛋白类食物，包括豆类和豆制品等。

当我问到是否可以吃海豹油时，医生明确表示不建议使用。因为痛风是由于机体嘌呤代谢障碍导致血尿酸增高的疾病，而海豹油并不能有效治疗这个问题。相反，医生建议我采取低盐低脂低胆固醇饮食和低嘌呤饮食，多喝水，多运动，减肥，并在急性发作期服用秋水仙碱和碳酸氢钠。

听完医生的建议，我深感内疚和后悔。为什么我没有早点注意自己的饮食习惯？为什么我总是忽视自己的健康？我决定从现在开始，改变自己的生活方式，更加注重健康和营养的平衡。

在结束与医生的对话后，我对他的服务作出了高度评价。他的专业知识和耐心解答让我感到非常安心和放心。同时，我也对京东互联网医院的在线问诊服务印象深刻。它不仅方便快捷，而且能够提供高质量的医疗服务，真的很靠谱！

最后，我想说的是，健康无小事。我们每个人都应该关注自己的身体状况，及时就医，避免小病变成大病。希望我的经历能够提醒大家，珍爱生命，远离疾病！