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孕妇缺钙怎么办?维D2磷葡钙片每天吃几次?

孕妇缺钙怎么办?维D2磷葡钙片每天吃几次?

我怀孕21周了,最近去做产检,医生说我有患妊高症的风险。听到这个消息,我整个人都慌了。医生告诉我要补钙,于是就买了卡奇尔牌子的维D2磷葡钙片。可是,说明书上写的是一天吃三次,每次两粒,我不确定自己是否需要这么多钙。

我决定向京东互联网医院的医生咨询。医生很耐心地听完了我的问题,告诉我如果我没有明显的缺钙症状,一天两次口服就可以了。听到这个消息,我松了一口气。医生还提醒我,补充钙质对预防妊高症有很大作用。

除了补钙,医生还建议我平时多喝水,休息好,别熬夜。这些看似简单的生活习惯,实际上对孕妇的健康非常重要。医生的话让我感到安心,我决定从现在开始,认真对待自己的健康。

在和医生的交流中,我还问了关于DHA鱼油胶囊的问题。医生告诉我,孕妇可以在怀孕近4个月之后开始服用,直到34周。这个信息对我来说非常有用,因为我一直想了解DHA对胎儿的影响。

通过这次在线问诊,我不仅解决了自己的疑惑,还学到了很多关于孕期保健的知识。京东互联网医院的服务真的很方便,尤其是对于像我这样忙碌的孕妇来说。有了这个平台,我可以随时随地向专业的医生咨询问题,非常实用。

如果你也在孕期,遇到了类似的问题,不妨试试京东互联网医院的在线问诊服务。相信你也会像我一样,收获满满的健康知识和安心感受。

孕妇缺钙与妊高症预防指南 常见症状 孕妇缺钙可能导致手脚抽筋、牙齿松动、骨骼疼痛等症状。妊高症的早期症状包括高血压、蛋白尿、水肿等,易感人群为初次怀孕、多胎妊娠、家族有妊高症史的孕妇。 推荐科室 妇产科 调理要点 1. 每天补充维D2磷葡钙片,建议一天两次,每次两粒。 2. 从孕21周开始,服用DHA鱼油胶囊,直至孕34周。 3. 保持良好的生活习惯,包括充足的休息、适量的运动和均衡的饮食。 4. 定期进行产检,监测血压和尿蛋白情况,及时发现并处理妊高症的风险因素。 5. 饮食中增加富含钙质的食物,如牛奶、豆制品、绿叶蔬菜等,帮助预防妊高症的发生。
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