我从小就有一个不好的习惯——抠耳朵。每当我感到无聊或紧张时，总是下意识地用手指或棉签去掏耳朵。这个习惯一直伴随着我，直到三个月前的一天，我的耳朵开始流水。

起初，我并没有太在意，认为只是因为我抠耳朵太频繁了。然而，随着时间的推移，流水的现象变得越来越严重，甚至到了晚上侧睡都不敢的地步。每次我翻身，耳朵里的水就会流到枕头上，弄得我非常尴尬和不舒服。

我开始担心起来，于是决定去看医生。医生告诉我这是外耳道炎，需要及时治疗。然而，尽管我每天都用双氧水清洗耳朵，并且已经用了三四瓶氧佛沙星滴耳液，但情况并没有好转。相反，流水的现象反而变得更加频繁和严重，甚至还伴随着白色物质的排出。

我感到非常困扰和无助，于是决定再次寻求医生的帮助。这次，医生建议我使用曲咪新乳膏来止痒消炎，并且改用左氧氟沙星滴耳液。同时，他也告诫我不要再抠耳朵，否则会形成恶性循环，导致耳朵更加严重的感染。

我按照医生的建议进行治疗，并且注意了日常生活中的饮食和习惯。慢慢地，我的耳朵开始恢复正常，流水的现象也逐渐消失了。我深深地体会到，健康无小事，及时就医和正确的治疗方法是非常重要的。

现在，我已经改掉了抠耳朵的坏习惯，并且学会了如何正确地清洁和保护耳朵。同时，我也想提醒大家，千万不要忽视身体的任何不适，及时就医和正确的治疗方法可以帮助我们避免许多不必要的麻烦和痛苦。最后，我要感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心指导让我重新拥有了健康的耳朵。

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