我叫小李，今年28岁，平时喜欢运动，尤其是篮球。可惜的是，在一次比赛中，我不小心摔倒，导致神经断了2跟，血管1跟，韧带11跟。手术后，医生告诉我要外固定六周，不能进行任何形式的锻炼。

六周过去了，我开始感到焦虑。我的工作需要经常站立和走动，长时间的卧床休息让我感到非常不适。同时，我也担心自己的身体会因为长时间不运动而退化。于是，我开始寻找一些可以在家中进行的康复训练方法。

在网上搜索了一番后，我发现了一款可以在家中使用的康复训练机器。它看起来很专业，能够提供不同程度的阻力，适合各种康复阶段的患者。我非常兴奋，立即下单购买了这款机器。

当机器到货后，我迫不及待地想要试用它。然而，我的手术医生曾经告诫我，术后不能使用外力锻炼。所以，我决定先咨询一下京东互联网医院的医生，看看是否可以使用这款机器进行康复训练。

我打开京东互联网医院的APP，选择了图文问诊功能。很快，一位医生接收了我的咨询请求。我们开始了对话。

“您好，我是小李，很高兴由您为我提供咨询服务。”我向医生介绍了自己的情况，并展示了半个月以前的照片。医生看了看照片，问道：“这是肌腱断裂吗？”

“是的，韧带跟肌键一样吗？”我问道。医生解释说，韧带和肌腱是不同的结构，但在康复训练中，原则是相似的。一般来说，术后外固定六周，六周后可以开始进行功能锻炼。

“我现在有六周了，可以用这个机器锻炼吗？”我问道。医生告诉我，六周后可以开始进行功能锻炼，但需要注意的是，不能使用过大的外力，否则可能会影响康复效果。至于这款机器的力度是否合适，医生建议我咨询客服，了解更多关于机器的信息。

我感谢医生的建议，并决定再次与客服联系，了解更多关于这款机器的信息。同时，我也意识到，康复训练需要耐心和恒心，不能急于求成。只有在医生的指导下，合理使用康复设备，才能更好地恢复健康。

在这次咨询中，我深刻体会到了京东互联网医院的便捷和专业。通过图文问诊功能，我可以随时随地与医生进行交流，获取专业的医疗建议。同时，京东互联网医院的医生也非常负责任，始终以患者的健康为第一位，给予我最合适的建议和指导。