7岁孩子缺钙缺维生素D，能一起吃碳酸钙D3和维生素AD吗？

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在一个普通的周末早晨，李女士带着7岁的女儿小雨来到当地的儿童医院。小雨最近总是说自己腿疼，李女士担心她可能缺钙，于是决定带她去做个检查。经过一系列的检查后，医生告诉李女士，小雨不仅缺钙，还缺乏维生素D。

医生开了三种药物：维生素AD、碳酸钙D3和复合VB。李女士有些疑惑，问医生这三种药物是否可以一起服用。医生解释说，如果小雨确实缺乏这些营养素，那么可以一起服用，但需要注意服用的时间和方式。维生素AD应该在早上服用，而碳酸钙D3则应该在晚上服用。至于复合VB，医生建议在小雨的日常饮食中增加富含VB的食物，例如瘦肉、鱼类、蛋类和豆制品等。

李女士回家后，认真按照医生的指示给小雨服用药物。每天早上，她会给小雨服用一粒维生素AD，晚上再给她服用一粒碳酸钙D3。同时，她也开始注意小雨的饮食，尽量让她多吃一些富含VB的食物。几个月后，小雨的腿疼症状明显减轻，整个人看起来也精神多了。

李女士感慨万千，感谢医生给出的专业建议和指导。她也意识到，作为父母，需要更加关注孩子的健康问题，及时发现并解决问题。同时，她也希望更多的家长能够重视孩子的营养摄入，避免出现类似小雨的情况。

如果你也有类似的问题，是否会选择线上看病呢？我觉得很方便！

儿童缺钙缺维生素D的调理指南常见症状儿童缺钙和维生素D可能会出现骨骼发育不良、易骨折、肌肉无力、生长迟缓等症状，特别是在7岁以下的儿童中更为常见。推荐科室儿科或营养科调理要点 1. 维生素AD和碳酸钙D3可以一起服用，但最好在医生的指导下进行。 2. 维生素AD早上服用，碳酸钙D3晚上服用，以提高吸收效果。 3. 饮食中增加富含钙和维生素D的食物，如牛奶、鱼类、蛋黄等。 4. 适当晒太阳，帮助皮肤合成维生素D。 5. 定期复查，监测钙和维生素D的水平，调整治疗方案。

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