我还记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛世界都在为我庆祝生日。然而，我的心情却如同阴霾天气一般沉重。因为我知道，今天我必须面对一个我一直在逃避的问题：我的健康。

我从小就不太注意饮食，经常吃外卖，运动也少之又少。加上工作压力大，经常熬夜，我的身体状况越来越差。最近，我总是感到疲劳，精神不振，甚至有时候会出现头晕、恶心等症状。我知道，这不是一个好兆头。

在朋友的推荐下，我决定去京东互联网医院咨询一下。通过图文问诊，我遇到了我的医生，**。她非常亲切，详细询问了我的病情和生活习惯。然后，她告诉我，我的症状可能是由于营养不良引起的，建议我补充一些维生素和矿物质。

我问她，维生素B和复合维生素有什么区别？她解释说，复合维生素包含多种维生素和矿物质成分，而维生素B族则以B族维生素为主。考虑到我的情况，她推荐我选择复合维生素，特别是善存的维生素，适合成年人补充。

我很感激她的建议，但我也知道，仅仅依靠补充维生素是不够的。我需要改变我的生活方式，多运动，少吃外卖，保持规律的作息时间。只有这样，我的身体才能真正恢复健康。

在与**的交流中，我深深感受到了医生的责任和关怀。他们不仅仅是提供医疗服务，更是关心我们的生活和健康。所以，我想对所有的医生说一声：谢谢你们！

最后，我想说，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！如果你也有类似的问题，不妨去咨询一下。记住，健康是最重要的财富，珍惜它吧！