我做了京东的测试，分数高，需要怎么治？

这是上午我做的京东的测试，严重吗？我分数都比较高，需要怎么治呢？我也知道啊，自己心里也感觉不好，就是不知道怎么改善。需要服药吗？

医生告诉我，需要服药治疗配合心理治疗。配合心理治疗什么意思？网上可以开药吗？

医生解释说，服药改善不适感，心理治疗改变认知行为模式。线上可以开药，需要有线下医院就诊的相关资料，及服药的药盒才能开具药物。

我说我没有感觉不适，为什么做心理测试哪？医生说，心理治疗就要线下医院了吗？是的，面诊形式的心理治疗能更好沟通，运用心理技巧解决问题。

我说，感觉自己每天晕沉沉的，爱发脾气，总会想些不好的事情，没有感兴趣的事，对所有人都提防。医生说，您说的这些，就是不适感。您能说下吃什么药吗？

医生说，抗焦虑抑郁的药物，例如帕罗西汀、舍曲林、度洛西汀、文拉法辛等。这些都是抗焦虑抑郁的药物。效果最好的是哪一种呢？这个因人而异的，以你的经验吧，接触到的。我也知道，这几种都是临床常用的药物，都可以。

我说，我也知道自己这样不好，我也想改变。医生建议我多去培养一些自己的兴趣爱好，因为兴趣爱好越广泛，得焦虑抑郁的几率越低。但是我不想去医院，不想太多的人知道，想自己偷偷的治疗。

医生说，假如是面诊形式的就诊，我会告诉您准确答案。量表来看，是有抑郁的倾向的。于是我决定抽空去医院里做下检查，希望能找到更好的治疗方法。

在这次咨询中，我深刻地体会到，心理健康同样重要。感谢医生的建议和帮助，也感谢京东互联网医院提供的便捷服务。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！