我从小就有过敏性鼻炎，每到春天，花粉四溢，我的鼻子就开始不停地流涕，打喷嚏。记得有一次，我在学校的操场上跑步，突然间鼻子一痒，接着就是一连串的喷嚏，同学们都笑我是“喷嚏精”。那时候我还小，不知道怎么处理，只能用手帕擦拭鼻涕，感觉非常尴尬。

随着年龄的增长，我的过敏性鼻炎并没有好转，反而越来越严重。有时候，连续打喷嚏会让我头晕眼花，甚至影响到我的学习和生活。为了缓解症状，我尝试了各种方法，包括西药、中药、针灸等等，但效果都不太理想。

直到有一天，我在网上看到有人推荐玉屏风颗粒，说是可以增强体质，改善过敏性鼻炎的症状。我心想，既然是中药，副作用应该小，何不一试？于是，我就去药店买了一盒玉屏风颗粒，按照说明书上的剂量服用。

刚开始几天，似乎没有什么变化。但是，慢慢地，我发现自己的鼻涕减少了，打喷嚏的次数也少了。更重要的是，我的手脚不再像以前那样冰凉了。以前冬天的时候，我的手脚总是冻得发紫，非常难受。现在，虽然天气依然寒冷，但我的手脚却感觉温暖多了。

我很高兴，觉得自己终于找到了一个有效的方法来控制过敏性鼻炎和手脚冰凉的症状。于是，我就去找医生咨询，问他玉屏风颗粒是否真的适合我这种情况。医生告诉我，玉屏风颗粒主要是用来增强体质的，对于过敏性鼻炎的治疗作用有限。但是，他也承认，我的症状确实有所改善，可能是因为玉屏风颗粒提高了我的免疫力，帮助我抵抗过敏原的侵袭。

医生还建议我，在没有症状的时候，不需要服用玉屏风颗粒，平时可以通过锻炼、合理饮食等方式来增强体质。只有在出现过敏性鼻炎的症状时，才需要用药治疗。听了医生的建议，我觉得很有道理，于是就开始调整自己的生活方式，尽量避免接触过敏原，多做户外运动，保持良好的心态。

现在，我的过敏性鼻炎已经基本控制住了，手脚也不再冰凉。虽然偶尔还会有小发作，但总的来说，我的生活质量已经大大提高了。我想，这一切都要感谢玉屏风颗粒和医生的建议。当然，更重要的是，我自己也要努力，才能真正战胜过敏性鼻炎和手脚冰凉的困扰。

如果你也有类似的问题，不妨试试玉屏风颗粒，或者去找医生咨询。记住，健康无小事，及时就医是最重要的。同时，也要注意生活方式的调整，保持良好的心态和习惯，才能拥有一个健康的身体。最后，我想说的是，京东互联网医院真的很靠谱，医生们都非常专业和耐心，值得信赖。