我叫李明，今年51岁，已经和躁狂症做斗争28年了。两个月前，失眠开始困扰我，整夜整夜地辗转反侧，白天昏昏沉沉，工作和生活都受到了极大的影响。为了解决这个问题，我开始了漫长的调药之路。

一开始，医生给我开了阿普唑仑，每日两粒。效果不错，白天不再那么困了，晚上也能睡个好觉。但是，副作用也随之而来。白天总是昏昏欲睡，晚上则是噩梦连连。更糟糕的是，我的性格也开始发生变化，变得易怒、焦虑，甚至有时候会出现幻觉。这些症状让我非常恐惧，我开始怀疑自己是否真的需要这种药物。

在医生的建议下，我尝试减少阿普唑仑的用量。从每日两粒减到一粒，结果却出乎意料。第一天晚上，我睡得很好，第二天早上也精神抖擞。但是，第三天下雨了，我就像被抽干了力气一样，整天都在床上躺着，晚上也睡不着。这种反复无常的状态让我非常困扰，我开始怀疑自己的病情是否真的在好转。

在与医生的多次沟通中，我逐渐明白了一个道理：治疗躁狂症并不是一蹴而就的过程，需要耐心和恒心。每个人的病情都是独特的，需要根据自己的实际情况来调整用药方案。同时，药物的副作用也需要被认真对待，不能一味地追求效果而忽视了身体的反应。

现在，我已经学会了如何更好地管理自己的病情。每天按时服药，注意休息和锻炼，保持良好的心态。虽然躁狂症仍然是我的一部分，但我已经不再被它所控制。相反，我学会了与它共存，甚至从中汲取力量，去面对生活中的各种挑战。

如果你也在与躁狂症做斗争，不要放弃。记住，治疗是一个长期的过程，需要你和医生共同努力。同时，也要学会关注自己的身体和心灵，找到适合自己的生活方式。最后，别忘了，京东互联网医院是一个非常好的资源，可以为你提供专业的医疗服务和支持。