我从小就体弱多病，家里人总是担心我。可谁也没想到，我的腰椎间盘突出会来得这么突然。去年夏天，我在一次搬家中不小心扭到了腰，之后就开始了漫长的疼痛之旅。起初，我以为只是普通的扭伤，休息几天就好了。可疼痛却日益加剧，甚至连走路都变得困难。

我记得那天，我和家人去南昌二附医院看病，骨科主刀医生一脸严肃地告诉我们，我的情况需要手术。家里人都吓坏了，毕竟手术风险大，谁也不想我冒险。于是，我们开始四处寻找保守治疗的方法。可每个医生都说，我的情况已经很严重了，手术是最好的选择。

直到有一天，我在网上偶然发现了京东互联网医院。抱着试一试的心态，我联系了在线医生。医生详细询问了我的症状和病史，甚至看了我去年拍的磁共振片子。然后，他告诉我，我的情况可以通过中药治疗和针刀微创治疗来缓解疼痛，完全不需要手术。我和家人都很惊讶，之前的医生都说非手术不可。我们决定尝试一下这个方法。

医生给我开了穴位注射加中药内服的处方，并推荐了针刀治疗。刚开始，我对这些方法持怀疑态度，但在医生的耐心解释下，我逐渐理解了这些治疗的原理和效果。经过半个月的治疗，我的疼痛明显减轻了，甚至可以正常走路了。家里人都很高兴，觉得这个方法真的有效。

现在回想起来，我很庆幸当初没有选择手术。虽然手术可能会更快地解决问题，但风险也更大。而通过中药和针刀微创治疗，我不仅缓解了疼痛，还避免了手术的风险。同时，我也感谢京东互联网医院的医生，他们的专业知识和耐心指导让我重新找回了生活的信心。

如果你也遇到了类似的问题，不妨试试保守治疗。当然，在选择治疗方法时，一定要听从医生的建议，选择适合自己的方法。健康无小事，及时就医很重要。希望我的经历能给你带来一些启示和帮助。