我从小就有皮肤敏感的问题，经常会莫名其妙地长出一些红疙瘩，痒得让人抓狂。最近，这种情况又出现了，手上一小块地方密密麻麻地长了十几个红疙瘩，痒得我整夜都睡不着。于是我决定去京东互联网医院寻求帮助。

在与皮肤科医生的对话中，我向他描述了我的症状，并发送了一张照片。医生很快就给出了初步诊断：皮炎。虽然我之前用过几次派瑞松，但效果并不明显。医生建议我口服依巴斯汀片，外擦糠酸莫米松乳膏，并详细告知了用药方法和注意事项。

在等待处方审核的过程中，我开始回想起自己的生活习惯。是否是因为最近工作压力大，导致免疫力下降？还是因为我经常熬夜，饮食不规律？我决定从现在开始改变这些不良习惯，多吃蔬菜和水果，注意防晒，避免熬夜，保持良好的生活习惯。

用药一周后，我的症状明显改善，红疙瘩逐渐消退，痒感也减轻了很多。虽然我还需要继续用药，但我已经感受到了京东互联网医院的专业和便捷。无论何时何地，只要有网络连接，我就可以随时随地得到医生的帮助和指导。

在这个过程中，我也学到了很多关于皮肤护理的知识。比如，平时要注意皮肤清洁卫生，避免搔抓，避免热水烫洗，以免刺激加重病情。这些小知识看似简单，但却能在日常生活中起到很大的作用。

最后，我想说的是，健康无小事。我们应该时刻关注自己的身体状况，遇到问题及时就医。京东互联网医院是一个非常靠谱的选择，它不仅可以提供专业的医疗服务，还可以让我们在家中就能享受到优质的医疗资源。希望大家都能注意身体，保持健康的生活方式。