我从小就有月经不调的问题，经常是量少、有血块，甚至还伴随着乳房胀痛。每次来月经都像是一场灾难，疼痛难忍，生活质量大打折扣。家人和朋友都劝我去看医生，但我总是拖延，直到有一天，我实在忍不住了。

我在网上搜索了很多关于月经不调的信息，看到有人推荐定坤丹和妇舒丸这两种中药。于是，我决定去京东互联网医院咨询一下医生，看看哪种药更适合我。

医生很耐心地听完了我的描述，然后问了我一些问题，包括是否做过彩超和性激素六项检查，是否有痛经和怕冷等症状。我一一回答了她的问题，告诉她我没有做过那些检查，但我确实有痛经和乳房胀痛的症状，至于怕冷，我倒是没怎么注意过。

医生听完后，告诉我我的症状比较适合服用定坤丹来调理。她解释说，定坤丹可以滋阴养血、舒肝解郁、调经，对于像我这样的月经不调患者非常有效。同时，她也提醒我，在服用药物期间要注意饮食和生活习惯，避免吃生冷油腻辛辣刺激性的食物，保持心情舒畅，不熬夜，生活规律，加强身体锻炼，增强体质。

我按照医生的建议，开始服用定坤丹。起初，我还担心会有副作用，但幸运的是，我没有出现任何不适。相反，我的月经量逐渐增加，血块也减少了，乳房胀痛的症状也明显改善。更重要的是，我感觉自己的身体状态和精神状态都有了很大的提升。

现在，我已经连续服用了三个月的定坤丹，我的月经基本恢复正常了。每次来月经时，我都能感受到自己的身体在逐渐康复。虽然我知道这只是一个开始，但我已经有了很大的信心，相信自己可以战胜这个困扰我多年的问题。

我想感谢京东互联网医院的医生，感谢她给我的专业建议和耐心指导。同时，我也想告诉所有和我有相同问题的朋友们，不要再拖延了，去看医生，寻找适合自己的治疗方法。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！”