14岁的李婷（化名）最近发现自己的脸型突然变方了，尤其是下巴部分，感觉像被人用力拉扯了一样。她开始担心自己是否患上了什么疾病，或者是因为某种原因导致的面部畸形。李婷的妈妈也注意到了女儿的变化，带她去看了多位医生，但都没有得到满意的答案。最后，她们来到了京东互联网医院，希望能找到解决问题的方法。

李婷在与口腔科医生夏医生（化名）的对话中，详细描述了自己的情况。夏医生首先安慰她说，人在成长过程中，面部都会发生变化的，并不是所有的变化都是病态的。然后，夏医生询问李婷是否有单侧咀嚼的习惯，或者有一边咀嚼比较多。李婷承认自己有这个习惯，夏医生解释说，单侧咀嚼可能导致面部发育不良，不对称，进而影响脸型。夏医生建议李婷平时注意避免单侧咀嚼，吃东西两边儿同时咀嚼食物，尽量不要吃口香糖。

李婷问夏医生，脸型是否还能恢复到以前的状态。夏医生遗憾地告诉她，已经形成的面部结构很难改变，只能避免进一步发展。李婷又问是否可以通过按摩来让脸小一些，夏医生再次否定了这个想法，指出按摩并不能改变面部骨骼结构。

李婷和她的妈妈听了夏医生的解释后，感到有些失望，但也明白了问题的根源。他们决定采纳夏医生的建议，改掉单侧咀嚼的习惯，希望能够阻止脸型继续变形。同时，李婷也开始关注自己的饮食和生活习惯，希望通过健康的生活方式来维持自己的外貌和健康。

在这个过程中，李婷和她的妈妈深刻体会到了健康的重要性。他们感谢京东互联网医院提供的专业医疗服务，帮助他们找到了问题的答案，并给出了实用的建议。李婷也希望通过自己的经历，提醒其他人注意自己的生活习惯，避免因为不良习惯而影响自己的健康和外貌。

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