我从小就有一个不良习惯，喜欢抠肚脐。妈妈总是说这会引起感染，但我总是觉得她在危言耸听。直到有一天，我的肚脐眼开始流脓，散发出难闻的臭味，我才意识到问题的严重性。

我慌乱地上网搜索，发现很多人都有类似的问题。其中一条长尾词“脾虚湿气重的饮食调理”引起了我的注意。虽然我不确定这是否与我的情况有关，但我还是决定尝试一下。

在京东互联网医院上，我找到了一个医生。我们开始了对话。他首先问我是否洗澡时抠破了肚脐，我否认了。然后他告诉我，肚脐眼流脓有臭味通常是感染的迹象，需要用酒精或碘伏湿敷，并且每天更换一次。同时，他还建议我口服消炎药或打针，以加速恢复。

我有些担心，问他是否需要动手术。他安慰我说不用，只需要消毒和注意饮食就可以了。我告诉他我平时正常吃饭就感觉很撑，问他是否跟肥胖有关系。他说没有关系，只是因为我抠肚脐导致的感染。

我开始按照医生的建议进行治疗。每天用酒精棉球湿敷肚脐眼，并口服消炎药。同时，我也注意了饮食，避免辛辣刺激食物。经过一周的治疗，我的肚脐眼不再流脓，臭味也消失了。

这次经历让我深刻认识到，健康无小事。即使是看似微不足道的习惯，也可能引发严重的健康问题。从此以后，我再也不会抠肚脐了，并且会更加重视自己的健康。感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的专业和耐心。