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老人有糖尿病史,想补钙,哪种钙片比较合适?

老人有糖尿病史,想补钙,哪种钙片比较合适?

我记得那天,阳光明媚,老爸坐在客厅的沙发上,手里拿着一本健康杂志,眉头紧锁,似乎在思考什么。作为他的女儿,我知道他最近一直在关注自己的健康,尤其是糖尿病和骨质疏松的问题。看到他这样,我走过去问他怎么了。

“我在想,应该给自己补点钙。”他说,“毕竟糖尿病人容易出现骨质疏松。”

我点了点头,表示理解。老爸的糖尿病已经有十年以上的历史了,虽然他一直在控制饮食和运动,但仍然需要注意各种并发症的风险。补钙是其中一个重要的方面。

我建议他去看医生,医生可以根据他的具体情况给出更专业的建议。于是我们一起打开了京东互联网医院的APP,开始了在线问诊。

医生很快就回复了我们,询问老爸的血糖控制情况和是否有其他慢性病史。老爸告诉医生,他的血糖控制得还不错,最近的空腹血糖值在6点多左右。医生听完后,建议老爸可以口服钙尔奇D,每天一次,一次一颗,并且要注意同时补充维生素D,促进钙的吸收。

医生还给我们提供了一些生活小建议,包括控制总热量、多吃绿叶蔬菜、适量运动等等。老爸听得很认真,连连点头表示会注意的。

在结束问诊之前,医生还提醒我们要注意观察有没有不适症状,很多钙片可能会引起便秘。老爸表示会注意的,并且会定期复查血维生素D和血钙水平。

整个问诊过程非常顺利,医生也很专业和耐心。老爸对结果非常满意,表示会按照医生的建议去做。作为他的女儿,我也感到很放心,毕竟老爸的健康是我们全家最关心的事情。

在此之后,老爸开始了他的补钙计划,并且每天都在遵循医生的建议。他的血糖控制也越来越好,整个人看起来都精神了许多。我们全家都很感激京东互联网医院的帮助,希望更多的人可以通过这个平台获得专业的医疗服务。糖尿病人补钙指南 常见症状 糖尿病患者常见的并发症之一是骨质疏松,表现为骨骼变薄、脆弱,易发生骨折。老年人和长期未控制血糖的患者更容易出现此问题。 推荐科室 内分泌科或骨科 调理要点 1. 饮食上应摄入富含钙、低盐和适量蛋白质的均衡膳食,多吃牛奶、虾皮、海带、芝麻酱等富含钙的食物。 2. 口服钙尔奇D和维生素D,促进钙吸收,注意观察是否有不适症状,如便秘等。 3. 适当户外活动,进行有助于骨健康的体育锻炼和康复治疗。 4. 戒烟限酒,避免嗜烟、酗酒和慎用影响骨代谢的药物等。 5. 定期复查血维生素D和血钙,监测血糖,避免低血糖的发生。

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