我叫小明，今年18岁，身高只有165厘米。从小我就很自卑，总是羡慕那些高大的男生。三年前，我开始频繁地撸管，几乎每天都要一次，甚至有时候一天两次。最近我发现自己三年多没长了，心里很着急，于是来到京东互联网医院寻求帮助。

医生问我：“你为什么认为自己还能长高？”我说：“我看过一些广告，宣称中老年人也能通过补钙来长高。”医生笑了笑说：“中老年人补钙是为了预防骨质疏松，年轻人补钙确实有助于长高，但这并不是唯一的因素。”

我问医生：“那我为什么三年多没长了？”医生解释说：“每个人的发育高峰不一样，有的人先发育，有的后发育或不发育。身高的影响因素很多，不是说现在不长以后就不长，也不是说吃什么特效药就一定会长。只是从理论层面去说，有机会。”

我又问：“那会不会是骨骼提前缝合了所以不长了？”医生说：“有这个可能啊，可以去医院做个X片看一下。”我问：“做哪里的？”医生说：“一般做小腿的，也有做腕骨的，主要是看骨骺线。”

我问医生：“一般什么行为会导致骨骼提前缝合？”医生说：“年龄、基因、有些严重的骨骼损伤、感染也会，长时间的营养不良也会。”我突然想起了自己频繁撸管的行为，于是向医生坦白了这一点。医生说：“有一定影响，但不是主要的。”

我问医生：“那我撸管三年了，频率高吗？”医生说：“一般来说，每周1-2次问题不大。”我说：“有时候今天不撸，有时候一天两次。”医生说：“这个主要影响你以后的性功能和生育能力。”

我感到很后悔，决定从现在开始戒掉这个不良习惯，好好地养养身体。医生鼓励我说：“现在这个年龄戒了，养养身体还来得及。”

最后，医生建议我去医院做个X片检查，了解自己的骨骼情况。同时，他也提醒我要注意营养均衡，多做一些拉伸运动，保持良好的生活习惯。虽然我还不确定自己是否能再长高，但我已经下定决心要好好地照顾自己的身体了。