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老年人失眠易醒,体型偏胖怎么办?

老年人失眠易醒,体型偏胖怎么办?

我叫王阿姨,今年六十多岁了。最近这段时间,总是失眠,睡不踏实,半夜三更就醒了,怎么也睡不着。再加上我体型偏胖,总感觉喘不过气来,整个人都很不舒服。听说京东互联网医院的医生很专业,就来这里咨询一下。

医生很耐心地听完了我的情况,告诉我说:“王阿姨,你的情况可能是脾虚湿阻型肥胖引起的。这种情况下,中药调理会比较有效。”我一听,心中一喜,赶紧问:“那医生,具体用什么中药呢?”

医生说:“我们可以用一些具有健脾化湿、安神助眠的中药来调理你的身体。比如说,茯苓、白术、陈皮等等。”我一听,觉得很靠谱,就问:“那医生,这些中药是不是要去药店买啊?”

医生笑了笑,说:“不用去药店买,我们京东互联网医院可以直接配送给你。只需要你在家泡着喝就行了。”我一听,觉得很方便,就问:“那医生,这些中药是不是很难喝啊?”

医生说:“其实味道还好,主要是看你怎么泡。我们会给你详细的说明书,告诉你怎么泡,怎么喝。”我一听,放心了很多,就问:“那医生,我还经常咳嗽,咳痰,伴有恶心呕吐,头晕等症状,这些中药能不能缓解啊?”

医生说:“这些症状可能是其他原因引起的,建议你去医院做个详细检查。我们这里主要是针对你的失眠和肥胖问题进行调理。”我一听,觉得很有道理,就问:“那医生,我可以喝陈皮吗?”

医生说:“暂时先不喝,等你服用完我们配送的中药再说。”我一听,觉得很专业,就说:“好的,谢谢医生。”

通过这次咨询,我对京东互联网医院的服务非常满意。医生不仅专业,还很耐心,解决了我的很多疑惑。希望更多的人能了解到这个平台,享受到便捷、专业的医疗服务。

老年人失眠易醒的调理指南 常见症状 老年人失眠易醒可能与多种因素有关,包括体型偏胖、脾虚湿阻等。常见症状还包括咳嗽、咳痰、恶心呕吐、头晕等。 推荐科室 建议就诊于中医科或神经内科。 调理要点 1. 饮食调理:避免过度进食,尤其是晚餐,多吃易消化的食物,少吃油腻、辛辣的食物。 2. 中药调理:可以尝试使用中药如陈皮、半夏、茯苓等来调理脾虚湿阻型肥胖和失眠问题。 3. 生活习惯改善:保持规律的作息时间,避免过度劳累和精神紧张,适当进行体育锻炼。 4. 心理疏导:如果失眠与心理因素有关,可以尝试进行心理疏导或咨询。 5. 药物治疗:在医生的指导下,可能需要使用一些安神助眠的药物来帮助改善睡眠质量。
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