我从小就有一个毛病，吃辣。无论是麻辣火锅还是川菜，总是要加一大勺辣椒油。可惜，这个习惯也给我带来了不少麻烦。最近的一次，就是在中秋节那天。

那天，家里人聚在一起吃火锅，当然少不了我最爱的辣椒油。我们边吃边聊，气氛很好。可惜好景不长，晚上六点多，我就开始拉稀，肚子疼得厉害。刚开始还能拉出来，后来就拉不出来了，肚子还是疼。最糟糕的是，菊花也开始火辣辣的疼，简直无法忍受。

我知道这肯定是吃辣的后果，于是赶紧上网查找解决办法。搜索了“脾虚便溏食疗”，结果显示了很多相关的文章和帖子。我看了一些，发现大多数人都推荐吃肠炎宁片和颠茄片。于是我决定试试看。

第二天早上，我去药店买了肠炎宁片和颠茄片。按照说明书上的剂量服用后，感觉稍微好了一点。可惜，到了中午，情况又开始恶化。拉稀、肚子疼、菊花火辣辣的疼，简直无法忍受。我知道必须去看医生了。

我打开京东互联网医院的APP，选择了图文问诊。很快，一位医生就接了我的咨询。我们通过文字交流，医生详细询问了我的症状和病史。最后，医生告诉我，这是典型的肠胃炎，可能是由于辛辣刺激饮食和病毒细菌感染引起的。医生建议我继续服用肠炎宁片，并注意清洗，勤换裤头。同时，医生也提醒我，不能再吃辛辣刺激油腻凉的食物了。

我按照医生的建议做了，果然，几天后，我的症状开始缓解。虽然还有一些不适，但已经可以忍受了。现在，我已经完全康复了。回想起来，这次经历真是太可怕了。从此以后，我决定要改掉吃辣的习惯，保护好自己的肠胃健康。

如果你也有类似的经历，欢迎分享。同时，也要注意自己的饮食习惯，避免辛辣刺激油腻凉的食物。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！