我还记得那天晚上，14岁的儿子突然大叫一声，接着就看到他蜷缩在床上，脚部抽搐得厉害。我和妻子都吓坏了，赶紧把他送到医院。医生说可能是缺钙引起的，建议我们给他补充钙片。回到家后，我开始在网上搜索相关信息，想知道儿童肾虚可以吃什么药好。

在京东互联网医院上，我找到了一个在线医生，向他描述了儿子的症状。医生很耐心地询问了更多细节，并提醒我们不能随便给孩子吃钙片，必须先去医院做相关检查，确认是否真的缺钙。否则，过量补充钙片可能会对孩子的健康造成更大的危害。

我很感激医生的建议，决定带儿子去做血钙和骨密度检查。结果显示，儿子的钙水平并没有问题，抽筋可能是其他原因引起的。医生解释说，抽筋不一定就是缺钙，可能与其他因素有关，比如过度疲劳、肌肉紧张等。我们需要找出真正的原因，才能采取正确的治疗方法。

这次经历让我深刻理解了一个道理：健康无小事，不能随意乱补营养品。尤其是对于未成年人来说，任何药物或保健品都需要在医生的指导下使用。京东互联网医院的在线医生给了我们很好的建议，让我们避免了可能的健康风险。我会把这个经验分享给其他家长，希望大家都能重视孩子的健康，遇到问题及时就医，避免盲目乱补。