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腰膝酸软、疲劳乏力、冬天手脚冰凉、健忘怎么办?

腰膝酸软、疲劳乏力、冬天手脚冰凉、健忘怎么办?

我从小就体弱多病,记得小时候经常因为感冒发烧而请假。长大后,虽然身体状况有所改善,但总是感觉精力不足,尤其是在冬天,手脚冰凉,像是一直泡在冷水里一样。有时候甚至会出现健忘的情况,忘记重要的约会或是工作任务,给自己带来了不少麻烦。

我尝试了各种方法来改善自己的身体状况,包括吃中药、做运动、调整饮食等等。其中,金龟肾气丸和右归丸是我最常用的两种中药。然而,吃了20天的金龟肾气丸后,我的肠胃开始不舒服,症状也没有得到缓解。右归丸虽然听说效果不错,但我还没有尝试过。

最近,我在网上搜索“脾虚手脚冰凉怎么调理”,希望能找到一些新的解决方案。正好看到京东互联网医院的广告,决定试一试。通过图文问诊,我向医生详细描述了自己的症状,包括腰膝酸软、疲劳乏力、冬天手脚冰凉、健忘等等。医生非常耐心地询问了我的具体情况,并要求我拍摄舌头照片以便更好地判断我的身体状况。

医生告诉我,我的舌边有齿痕,舌质淡嫩,舌苔厚腻泛黄,这是脾肾阳虚、肝气郁滞、湿浊内蕴、郁久化热的表现。这些症状会导致乏力、精神不振、头昏沉嗜睡、夜间睡眠不好、耳鸣、记忆力下降、心烦意乱、容易出虚汗、阴囊潮湿、勃起不坚、早泄、尿频尿急、会阴部胀痛、大便粘滞容易粘马桶或者大便干稀不调等问题。幸好我没有虚汗和睡眠问题,但其他症状都存在。

医生建议我不要只依赖右归丸来补肾阳虚,因为它可能无法解决所有问题。相反,医生开了一份中药配方颗粒的处方,告诉我如何正确服用,并提醒我在用药期间如有不适请及时线下就诊。我按照医生的指示购买了药品,并开始了新的治疗计划。

经过一段时间的治疗,我的身体状况有了明显的改善。腰膝酸软、疲劳乏力等症状减轻了很多,手脚也不再那么冰凉了。最重要的是,我的记忆力也得到了提高,不再像以前那样健忘。虽然我还需要继续服用中药,但我对自己的身体状况充满了信心。

我非常感谢京东互联网医院的医生,他们的专业知识和耐心帮助了我解决了长期困扰我的健康问题。现在,我可以更好地照顾自己,享受生活的美好。健康无小事,京东互联网医院真的很靠谱!

脾肾阳虚调理指南 常见症状 脾肾阳虚是一种中医概念,主要表现为腰膝酸软、疲劳乏力、冬天手脚冰凉、健忘等症状,易感人群包括长期过度疲劳、饮食不规律、情绪波动大的人群。 推荐科室 中医科 调理要点 1. 调整饮食,多吃温补食物,如羊肉、鸡肉、桂圆等; 2. 保持良好的生活习惯,避免熬夜和过度劳累; 3. 适当运动,增强体质; 4. 中药调理,根据医生建议服用补脾益肾的中药,如四君子汤、金匮肾气丸等; 5. 心理调节,保持心情舒畅,避免过度焦虑和压力。
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