我还记得那天晚上，疼痛像一只无形的手，紧紧地攥住了我的脚踝和膝盖。每次站起来或走路，都是对我意志的考验。作为一名大学生，我的日常生活充满了运动和活动，然而这次的疼痛却让我不得不停下来。

我试图用各种方法来缓解疼痛，包括热敷、按摩和休息，但都没有明显的效果。我的室友建议我去看医生，但我总是拖延，直到疼痛变得无法忍受。

那天，我终于鼓起勇气，打开了京东互联网医院的APP，开始了一次图文问诊。医生很友善，问了我很多问题，包括疼痛的位置、程度和持续时间等。通过我们的对话，医生初步判断我可能是因为过度运动导致的脚踝和膝盖的损伤。

医生建议我使用酮洛芬凝胶进行对症治疗，并告知我如果疼痛不缓解，需要去线下医院做进一步检查。同时，医生也提醒我注意休息，避免过度活动，以免加重伤势。

我按照医生的建议使用了酮洛芬凝胶，果然，疼痛有所缓解。虽然我知道这只是暂时的解决方案，但至少我可以暂时恢复正常的生活和学习了。

这次经历让我深刻地认识到，健康无小事，及时就医是非常重要的。同时，我也对京东互联网医院的服务印象深刻，医生的专业和耐心让我感到非常安心和放心。

如果你也遇到了类似的问题，不要犹豫，及时寻求专业的医疗帮助。记住，健康是最宝贵的财富，千万不要忽视它。

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