我叫小芳，今年32岁，生活在一个小县城里。从小我就有一个不好的习惯——便秘。每次上厕所都像是一场战斗，需要花费很长时间才能排出一点点大便。更糟糕的是，最近我发现大便中经常带有杂物，像是一些未消化的食物残渣。这让我非常担心，于是决定寻求医生的帮助。

我在网上搜索了一些相关信息，发现脾虚肠道无力排便可能是导致我这种情况的原因。于是我决定去京东互联网医院进行咨询。通过图文问诊的方式，我向医生描述了我的症状。医生非常耐心地听完了我的描述，并询问了我是否去过医院检查或者用过什么药物。

我告诉医生，我曾经用过益生菌和唯药，但都没有效果。医生问我是否做过肠镜检查，我说没有。医生建议我必要时还是要做个肠镜检查，长期的大便不正常，做个肠镜很有必要。同时，医生还问了我的性别和年龄，了解了更多关于我的信息。

在咨询的过程中，我还向医生提到了一个问题——我的腰有时候也不舒服。医生表示理解，并再次强调了肠镜检查的重要性。通过这次咨询，我意识到自己的健康问题可能比我想象的要严重得多，需要及时采取行动。

这次咨询让我对自己的健康有了更深入的了解，也让我明白了寻求专业医生帮助的重要性。虽然我还没有做肠镜检查，但我已经开始调整自己的生活习惯，多吃蔬菜水果，多喝水，希望能够改善便秘的情况。同时，我也会继续关注自己的身体状况，必要时再次寻求医生的帮助。

如果你也有类似的问题，建议你也去京东互联网医院进行咨询。他们的医生非常专业，能够给你提供有用的建议和指导。记住，健康无小事，及时就医是非常重要的。希望我的经历能够对你有所帮助。