我从小就有一个习惯，吃完饭就要去厕所。起初，家人和我都没太在意，认为这只是个小毛病。可随着时间的推移，这个问题越来越严重。每次吃完饭，我都必须立即去厕所，否则就会有种不适感。有时候，甚至还会出现腹泻的情况。这种情况持续了好几年，直到我去医院做了全面的检查。

医生告诉我，我患有肠易激综合症。这个诊断并没有让我感到意外，因为我早就预料到会是这样。医生开了一些药给我，包括固肠止泻丸。吃了这些药后，我的腹泻情况有所改善，但大便依然不通畅，颜色也偏黑。于是，我开始寻找其他的治疗方法，希望能找到一个更有效的解决方案。

在网上搜索时，我发现了补脾益肠丸。这个药据说可以改善肠道功能，增强消化能力。我很想试试看，但又担心会有副作用。于是，我决定去京东互联网医院咨询一下专业的医生。

我在京东APP上搜索“京东互联网医院”，然后找到了中医科医生**。我向他描述了我的症状，并询问是否可以加用补脾益肠丸。医生非常耐心地听完了我的描述，然后开始详细地询问我的情况。他问我每天排便几次，是否有便秘的情况，是否有其他不适症状等等。通过这些问题，医生逐渐了解了我的病情。

医生告诉我，我的脾胃功能弱一些，需要注意饮食和生活习惯。他建议我口服香连化滞丸和参苓健脾胃颗粒，按说明书服用2周。同时，他也提醒我要避免油腻辛辣生冷的食物，保持规律的作息时间，适当运动锻炼，舒畅情志，避免过度思虑和生气。

我按照医生的建议去做，结果发现效果非常好。我的大便逐渐恢复正常，颜色也变回了正常的黄色。同时，我的胃部不适感也减轻了很多。现在，我已经不再依赖固肠止泻丸了，取而代之的是香连化滞丸和参苓健脾胃颗粒。我的生活质量也得到了极大的改善。

我非常感谢医生**的帮助和指导。他的专业知识和耐心让我感到非常安心和放心。通过这次经历，我也深刻地认识到，健康无小事，及时就医是非常重要的。同时，我也想提醒大家，京东互联网医院是一个非常好的平台，可以为我们提供专业的医疗服务和健康指导。希望大家都能关注自己的健康，保持良好的生活习惯和饮食习惯，远离疾病的困扰。