我总是吃不胖，益生菌能帮助增肥吗？

这是一个常见的问题，尤其是对于那些想要增加体重的人来说。我的故事就从这里开始。

我叫小明，35岁，身高168厘米，体重只有105斤。从小到大，我就一直被人称为“豆芽菜”。无论我怎么努力吃，体重就是不见长。我的家人和朋友都很担心我的健康，总是劝我去看医生。但我总是觉得自己很健康，没必要去医院。

直到有一天，我在网上看到了一篇文章，讲述了益生菌如何帮助人增肥。我当时就想，难道这就是我一直在寻找的答案？于是，我决定去京东互联网医院咨询一下医生。

我在网上预约了一个医生，名叫李医生。我们通过视频进行了交流。李医生首先问了我的身高、体重、性别和年龄等基本信息。然后，他让我拍下舌头的照片，以便他更好地了解我的身体状况。最后，他告诉我，我属于脾虚湿胜型肥胖，需要服用归脾丸来调理身体。

我问李医生，是否可以同时服用益生菌来帮助增肥。李医生说，益生菌可以辅助调理肠道，促进营养吸收，但并不是必须吃的药物。我们可以先从归脾丸开始，观察一段时间的效果再说。

我按照李医生的建议，开始服用归脾丸。同时，我也注意了自己的饮食和生活习惯。每天早上，我会喝一杯温水，吃一些易于消化的食物。晚上，我会尽量早点休息，保证充足的睡眠时间。几个月后，我再次去看李医生，发现我的体重已经增加了5斤！

李医生告诉我，这是归脾丸和我良好的生活习惯共同作用的结果。他还建议我继续保持这样的生活方式，并适当增加一些高蛋白、高热量的食物，以帮助我更好地增肥。

我非常感谢李医生和京东互联网医院的帮助。他们不仅解决了我的问题，还教会了我如何更好地照顾自己的身体。现在，我已经不再是那个“豆芽菜”，而是一个健康、自信的年轻人。

如果你也有类似的问题，建议你也去京东互联网医院咨询一下医生。他们会给你专业的建议和指导，帮助你走向健康的道路。记住，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！