我从小就有一个习惯，喜欢用舌头舔牙齿。妈妈总说这会让我的牙齿变形，但我就是改不掉。直到有一天，我的牙龈开始疼痛，尤其是两边的大牙位置。我以为只是普通的牙龈炎，没太在意。然而，疼痛持续了一个星期，甚至影响了我的日常生活。

我决定去看医生。在京东互联网医院上，我找到了一个口腔科医生。医生很友善，问我疼痛的具体位置和时间。我告诉他是大牙的牙龈，两边都疼，已经一个星期了。医生让我拍个局部照片，他想看看是否是智齿引起的牙龈肿痛。

我照做了，医生很快就回复了。他说根据我的描述和照片，很可能是智齿冠周炎引起的牙龈肿胀疼痛。智齿一般是最后萌出的牙齿，位置靠后，容易阻生或萌出空间不足，导致牙龈发炎，肿痛。医生建议我去正规医院口腔科或口腔诊所就诊，进行冠周炎冲洗治疗，并在急性炎症消退后尽早拔掉智齿，避免反复发作感染。

我听了医生的建议，决定去医院检查。医生还提醒我可以配合口服抗炎药，但我拒绝了，因为我不想依赖药物。医生理解我的想法，祝我早日康复。

在医院，医生进行了详细的检查和治疗。他们冲洗了我的牙龈，消除了炎症。虽然过程有些不舒服，但我知道这是必须的。医生也告诉我，拔掉智齿是最好的选择，否则可能会引起更多的健康问题。我决定听从医生的建议，尽早拔掉智齿。

回家后，我开始反思自己的生活习惯。我意识到，我的舌头舔牙齿的习惯可能是导致智齿问题的原因之一。从此以后，我开始改变自己的习惯，更加注重口腔卫生。同时，我也感激京东互联网医院的医生，感谢他们的专业和耐心。如果没有他们的帮助，我可能还在忍受牙龈的疼痛。

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