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头昏昏沉沉,睡眠不好,头发油腻,下肢沉重,舌头有牙痕,肿大,大便不成形,冲不干净,怎么办?

头昏昏沉沉,睡眠不好,头发油腻,下肢沉重,舌头有牙痕,肿大,大便不成形,冲不干净,怎么办?

我还记得那天,阳光明媚,微风拂面,仿佛所有的烦恼都被吹散了。可我却无心享受这美好的天气,整个人昏昏沉沉,头发油腻,下肢沉重,舌头有牙痕,肿大,大便不成形,冲不干净。这些症状已经困扰我很久了,影响了我的日常生活和工作效率。

我决定寻求专业的医疗帮助,于是来到了京东互联网医院。通过图文问诊,我遇到了刘医生。刘医生非常亲切和专业,详细询问了我的症状和生活习惯,并告诉我这些症状主要是由于睡眠不好造成的,中医称之为脾虚,湿气重。

刘医生问我是否有口干口苦小便黄的症状,我说最近有点口苦小便黄。刘医生判断我是湿热体质,需要调理。刘医生建议我先调理生活方式,忌食寒冷辛辣,适当运动,作息规律,不熬夜,并开了中药处方给我调理一下。

我按照刘医生的建议,调整了自己的生活方式,并开始服用中药。起初,我对中药颗粒有些疑虑,但刘医生解释说,这是中药煎煮、浓缩、提纯后的产物,中药配方颗粒比代煎中药疗效稳定,服用方便。果然,随着时间的推移,我的症状逐渐改善,头昏昏沉沉的感觉减轻了,睡眠质量也提高了,头发不再油腻,下肢也不再沉重,舌头的牙痕也消失了,大便也变得正常了。

在服药的过程中,刘医生还不时地关心我的情况,询问我服药后的感受,并根据我的反馈调整药方。这种贴心的服务让我感到非常温暖和安心。

现在回想起来,我很庆幸当初选择了京东互联网医院和刘医生。他们不仅帮助我解决了健康问题,还教会我如何正确地调理自己的生活方式。健康无小事,京东互联网医院很靠谱!

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脾虚湿热调理指南 常见症状 脾虚湿热的常见症状包括头昏昏沉沉、无力感、睡眠质量差、头发油腻、下肢沉重、舌头有牙痕、肿大、大便不成形等。易感人群主要是长期饮食不规律、生活作息不正常的人群。 推荐科室 中医科 调理要点 1. 饮食上忌食寒冷辛辣,多吃易消化的食物; 2. 适当运动,保持良好的作息规律; 3. 使用中药或中成药进行调理,如医生开具的处方; 4. 多喝水,少吃油炸类食品; 5. 定期复诊,根据服药情况调整治疗方案。
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