我还记得那天，阳光明媚，微风拂面，我的女儿小雨在公园里玩耍，笑声清脆，像一只欢快的小鸟。可就在这美好的一天，她突然开始咳嗽，脸色苍白，呼吸急促。我心中一紧，赶紧带她去看医生。经过一系列检查，医生告诉我小雨的免疫力太低，需要长期服用益生菌来提高抵抗力。

我开始给小雨服用合生元原味益生菌，每天两次，每次一包。起初，我担心她会不喜欢这个味道，但她却很喜欢，甚至每次都主动要求喝。三个月过去了，小雨的身体状况明显改善，咳嗽减少，精神状态也好了很多。看到女儿的变化，我心中充满了感激和喜悦。

然而，三个月后，我开始犹豫是否应该继续给小雨服用益生菌。于是我咨询了医生，医生告诉我，合生元益生菌不是药物，无固定疗程，可以一直补充的。由于个体差异，若需提高抵抗力建议持续使用3个月以上，若需改善肠胃功能建议持续使用1个月以上。听到这话，我放心了许多，决定继续给小雨服用益生菌。

在服用益生菌的过程中，我也学到了很多。比如，益生菌建议空腹或者同餐食用的效果更佳，水温大概37度，另外如果服用抗生素，记得间隔2小时。这些小知识让我更好地照顾小雨的健康。

现在，小雨已经连续服用合生元原味益生菌半年了，她的身体越来越健康，抵抗力也明显提高。每次看到她在公园里玩耍，笑声清脆，我都感到无比的幸福和满足。感谢合生元益生菌，感谢医生的建议和指导，感谢小雨的坚持和努力。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！

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