我从小就是一个皮肤敏感的人，稍微不注意就容易长痘痘。最近，我的脸上、额头和胳膊上开始长出一堆小痘痘，摸起来粗糙不平，非常难受。我在网上搜索了一下，发现有人说这可能是脾虚引起的，手上会长疙瘩。于是，我决定去京东互联网医院咨询一下专业的医生。

我选择了图文问诊，很快就收到了医生的回复。医生问我这种情况多长时间了，近期有没有治疗过。我告诉他大概有一周多了，之前没有做任何处理。医生看了我的照片和病史后，怀疑我是得了痱子样皮炎，这是一种多种内外因素引起的皮肤炎症反应，具体原因目前医学很难说清楚，可能跟病毒细菌感染、体内炎症或者是环境温度、花粉灰尘刺激等有关系。

医生建议我不用太担心，可以先观察一下，如果情况没有改善再考虑用药治疗。他推荐了一些外用药膏，如丁苯羟酸乳膏、氧化锌软膏等抗过敏药，需要坚持治疗十多天看看再说。同时，他也提醒我要注意日常护理，经常擦点保湿的润肤乳，促进皮肤恢复正常屏障功能，尽量少接触肥皂、洗衣粉等刺激性的东西。

我问医生能不能用爽身粉代替药膏，医生说日常护理可以，但如果情况严重还是需要用药治疗。我又问医生需要观察多久，医生说如果继续发展就及时用药治疗。最后，我确认了一下用药的种类，医生再次确认是他之前提到的那些药膏。

通过这次咨询，我不仅了解了自己的病情，也学到了很多关于皮肤护理的知识。京东互联网医院的医生非常专业，服务也很周到，我会推荐给身边的朋友和家人。健康无小事，遇到问题及时就医哦！