我还记得那天，拿到胃镜报告时的心情。看到“不典型增生”这几个字，我的心一下子就沉了下去。会不会变成癌症？这个问题在我脑海里挥之不去。于是，我决定去找医生咨询一下。

在京东互联网医院的平台上，我很快就找到了一个专家。我们通过视频连线，医生看了我的报告后，解释说：“不典型增生是一种病变，但还不到肿瘤的程度。”听到这话，我稍微放心了一些。但是，我的疑问并没有完全消除。

我问医生：“那会不会变成癌症？”医生回答：“一般情况下不会。”他接着说：“但是，为了保险起见，你需要定期复查。”

我点了点头，表示理解。然后，我又问：“平时应该如何调理？”医生建议我少吃辛辣刺激和生冷食物，保持三餐规律，不饮酒。这些都是我以前没有注意到的细节，听了医生的建议，我决定从现在开始改变自己的生活习惯。

在和医生的交流中，我也了解到，我的不典型增生可能和去年除掉的胃息肉有一定的关系。医生告诉我，这些都是良性病变，但仍然需要注意。最后，医生建议我每1-2年做一次胃镜检查，以确保身体的健康状况。

结束了和医生的会话，我感到非常安心。虽然我还有一些担忧，但至少我知道该怎么做了。从那以后，我开始更加关注自己的身体，定期复查，保持健康的生活方式。现在回想起来，那次的经历虽然有些惊吓，但也让我更加珍惜生命，更加重视健康。

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